神圣的仪式！
卧槽！
王某的心中微微泛起怜悯，然后赶紧转过身去。
一份西蓝花、一份鸡胸肉、半杯草莓、一只香蕉、一杯低脂牛奶、一杯纯净水、一勺鱼油、一勺坚果、一片维生素……
安迪亲自为王晋配比好晚餐，张口随意聊天。
“今晚我会跟几位教练员商讨制定训练表，重新调整你的作训计划，重点是突出你的身体反应、爆发力、以及柔韧性。众所周知，我已经带出两个世界冠军了，其中包括现在当红的轻量级美女杀手凯特·艾米莉娅……我有自己独特的训练手法，更讲究趣味性和实用性……”
王同学对啥“美女杀手艾米莉娅”毫无兴趣，拣重点问道：“趣味性？”
安迪道：“是的，比如说爬爬山、划划船、潜潜水之类的……”
王晋直觉没那么简单：“我猜，或许需要负重吧？”
安迪插起一块牛排，挑挑眉毛坏笑道：“伙计，你以为呢？”
王晋叹口气：“我就知道。”
安迪道：“在赶来之前，我已经向拉卡维奇大师询问过你的身体数据，特意定做了几样负重沙包和背心，重量非常合适，它能够起到很好的锻炼效果。”
提前准备好的？啥叫专业、啥叫素质啊！真令人感动！
王晋展颜道：“噢，谢谢你安迪！”
安迪道：“没什么的，那些东西放在我车里，吃完饭我们一起去拿。”
王晋点头道：“好的。”
安迪清清嗓子，加重语气说道：“请你记住，拿取的时候千万别乱动，要从上面开始，按照码放的顺序往下依次进行！我想你能记得住吧？顺序很重要哦！很重要！”..
王晋：“……”