亮了，与奶奶收拾好院子，叶破山也起来了，叶破山出来时就全副武装，运动装，运动鞋，负重装备。打开院门，就绕村子跑步去了。
“哥，等等我。”叶倾城赶紧跟上。也不知是在哪里看到这样一句话，跑步是最完美的运动。所以叶倾城从初中毕业后就一直坚持长跑，每天至少三千米。
前几天哥哥在网上淘到一套负重训练装备，包括一件三十公斤的马甲，一双六公斤的绑腿沙袋，一双四公斤护腕沙袋。还有淘了一对十公斤的哑铃，六十公斤的臂力器，一个吊式沙袋，一副拳套等。然而只练了几天就觉得不过瘾，叶破山准备增加训练强度加大负重量，于是昨天就下了单，等过几天到了货，这些淘汰的装备就归叶倾城了。
虽然一直坚持跑步，但是负重训练，叶倾城还是第一次听到。看到哥哥那痴迷疯狂劲，想想都跃跃欲试。
叶倾城紧紧跟上，虽然哥哥负重达到四十公斤，但依然健步如飞，叶倾城要不是坚持锻炼，恐怕都跟不上他的步伐。难怪哥哥会觉得不过瘾啊。整个风村虽然不大，但绕村一圈还是有两千米的样子。
“哥，今天我们再坚持一下，突破三千米，向五千米进军，怎么样？”叶倾城的状态很好，感觉自己的精力源源不断，似乎刚才跑的三千米是步行走的一般。
“行！”哥哥的回应简短有力。看来他跑完三千米也没消耗多少力气。
兄弟俩突破四千米时，速度就逐渐降了下来了。两人浑身湿透如从水塘里刚刚捞起。尤其是叶破山吭哧吭哧像犁完十亩地的老黄牛般累的喘不出气了。
“哥，你先休息下吧，剩下的我跑完！”叶倾城看到哥哥的样子，不顾打乱自己的呼吸节奏，说道。说完狠狠的吸了几口气。
“废话！奶奶的仇，爸爸的仇我也有一份！”叶倾城咬牙切齿的说道。说完，胸部激烈起伏，额头的汗珠翻滚跌落眼眶，叶破山摸了把脸，继续奔跑。
原来哥哥也听到了奶奶对自己讲的话。
“哥！你好样的！咱兄弟俩一定要闯出片天地！”叶倾城跟上，忽然就感觉体内生出了一股前所未有的力量。这股力量瞬间把之前消耗的力气填补满，而且比之前跑步前还充裕丰沛！
突破了！气境前期二级修士！
叶倾城内视，丹田之中已经生出第二颜色的元气，橙色。
于是，叶倾城借突破之威势，以超越百米短跑的速度狂奔而去。
五千米，六千米，七千米，八千米。
整整八千米，而且是以超越百米短跑的速度狂奔，直到八千米，叶倾城才停下来。
之前跑完五千米，叶破山就停下来休息了，此时，已经完全恢复好了。
“倾城，还是你牛！”叶破山翘起了大拇指。
“哥，你就别笑话我了，你负重了呢！”叶倾城看看时间，早已过了七点半，“我们回去吃饭吧。”
刚回家吃完饭，就有一人急匆匆闯进院来。
(本章完)