清晨，大雾笼罩着这座僻静的山峰，白蒙蒙的，让人的视线都是变得模糊了起来。
“呼~呼~”
在山顶的一片平地之上，突然间有着一种极为激烈的喘息声传出，在那不远处，有着一道略显清瘦的身影，双手紧握在一根粗壮的树干之上，身体凌空悬挂着，手指都是镶嵌进了那树干之中，那小小的身体也是借助着手臂上的拉力上下起伏着。
在这上下起伏的同时，那身体也是呈现出一种怪异的姿势，这种姿势，更是让那浑身的肌肉，都是一起运动了起来。
在他的身上也是悬挂着一排黑色的铁铃，在这身体上下起伏的时候，这些铁玲也是不断的撞击着，那汗水也是不断的流出，都是将那身上的衣衫浸湿了。
这身影不是别人，正是陈御风，虽然从小生活条件就很优越，但是父亲在修炼上对他却是非常的严格，也是让他锻炼出了坚毅与勤奋的性格，就是这种严厉让他有了比同龄人更加成熟的心智和体魄。
汗水滴入到了眼中，涩痛的感觉让得陈御风紧咬着牙关，他能够感觉到那经过高强度的疲劳之后，浑身的肌肉所散发出来的那种酸麻与疲惫，但是父亲却经常告诉他，修炼便是一次次的突破极限，所以这种坚持是必须要进行下去的。
陈御风咬着牙，那眼神却是无比的坚毅，喘息声不断地从那嘴中传出，就连那树干都是被他拉的吱吱作响，整颗大树都是在不断地晃动。
“必须要加紧修炼了，那莫家可是才给了半年的时间啊！”
陈御风也知道那莫家不好对付，那莫家大小姐，长得极为丑陋不说，那身材也是相当的肥胖，尤其那冲天的大鼻孔让陈御风一想起来就一阵的反胃。
在这风雪城之中的两大势力便是莫家与林家，在这两大家族中都是有着那凝丹境的强者坐镇，若是不抓紧时间恐怕到时候连反抗的机会都没有了。
而且，这陆叔和陆晴雪也是需要自己保护的，不然，因为自己的缘故将其二人再给连累了，陈御风也是过意不去的。
在做了一百多个上下起伏的循环之后，陈御风也是感觉到了一些眩晕，这种接近极限的感觉让他也是有着非常巨大的消耗，此时都是有些没有力气了。
陈御风双手松开，身体向后甩起，在空中连续转了好几个圈，平稳的站在了地上，然后呼了口气，感受到那身体之中顿时有着一股股的热力传荡开来，陈御风也是满意的笑了笑。
将那身上的铁玲全部取了下来，双手一变，形似龙爪，相当的锋利，那手指都是弯曲了起来。
“青龙刺”
陈御风爆喝一声，然后那双手便不断地对着前方锋利的抓了过去，这动作极为的规律，每一爪都是力道十足，锋利无比。
这是陈御风的父亲交给他的基础武学“青龙拳”
这青龙拳风为四个层次，“青龙刺、青龙身、龙疾步、青龙拳。”经过一年的练习，这前三层已经被陈御风练得炉火纯青，眼下也就剩下那青龙拳了。
在连续的施展出前三招之后，陈御风停下手来，闭起双眼那浑身的肌肉都是有着一种酸麻的感觉，陈御风调息好气息之后，睁开眼来。
“青龙拳”
顿时，那双手便是变成了如同铁块一般的拳头，陈御风双目变得锋锐了起来，然后对着前方的大树一拳轰击了出去。
这一拳力道十足，速度也是奇快，咋眼，那拳头便是撞击到了大树上，一道沉闷的撞击声瞬间传出，就连那树叶都是不断地抖落了下来。
然后便是见到那大树的身躯上有着数到裂痕慢慢的对着四周蔓延开来，看着大树上的数道