，修炼速度为平时的十分之一，虽然修炼速度过慢，但聊胜于无，如果体质优异，或毅力坚忍之人，却是完全可以全天候的修炼，因为《武域界》中人物的身体已刻画有本身的精神烙印。正所谓“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”，《上古奇侠录》中的一句描述“为国为民，乃大之侠客”，所指的却是曾资质普通，却凭借坚忍不拔之志终达巅峰的奇侠“郭靖”。
如此全天候的修炼，虽然修炼速度只有平常十分之一，但结合下来也有两个小时。每天二个小时的修炼也相当于普通《武域界》原居民修炼时间的一半了，以至于不会被《武域界》原居民，或已达到宗师境界的现实武者玩家抛下太远。
徐宏退出游戏后，现实中已是第二天的早晨八点，徐宏疑惑地看了看时间，自己在线时间竟然达到了十二个小时。
系统规定：为了玩家不至于荒废了现实中的武学修为，系统定义三流武者以下的修炼者只能在线八个小时，三流武者以上，一流武者以下可以在线十二个小时，宗师境界武者及以上境界武者没有时间限制，不过也不知是否会有先天强者闲的无聊而去进入《武域界》。
只是此次自己却像一、二、三流武者般，在线了十二个小时，看来这个定义是以精神武学修为境界来规定的。
抛开这些想法，徐宏把《武域界》头盔放在旁边桌子上面，继而盘膝修炼起来。当务之急是把《铁布衫》内劲能量转化为《九锻神功》内劲能量。
有了在《武域界》中炼化内劲能量的经验，现实中再次炼化却是简易多了，随着运起《静心诀》心法之后，徐宏引导着一丝《铁布衫》内劲能量按照《锤炼九锻》的行功路线运转了起来，开始了现实中人生的重大改变之旅。
尽管现实中徐宏已达到《铁布衫》第三层后期修为一段时间，而在《武域界》中徐宏只是第二层初期而矣，但在第一丝浅黄色的九锻内劲被炼化成功之后，整个炼化过程倒是出奇顺利，在待到炼化后期，炼化速度越来越快的情况下，至全部《铁布衫》内劲能量炼化成为浅黄色的九锻内劲时，也只是比《武域界》中多消耗了半个小时而已。
此时徐宏已经达到《锤炼九锻》的第一重中期，身体强度提高到了原来的二倍之多，已达到了三层《铁布衫》修为时身体强度的二倍。
在徐宏没有修炼旷世绝学炼体奇功《九锻神功》之前，一把普通的家用铁具菜刀，使些力气便也可以在徐宏身体皮肤上面，轻易划出血来，而此时如果不多使大力，想要划破徐宏皮肤，却是不大容易。
要知道《锤炼九锻》本为九锤老人所创炼体旷世奇功，主要作用在于修炼身体，《锤炼九锻》第一重修炼到后期，身体强度可和普通家用一星铁器相当；第二重修炼到后期可相当于普通武者使用的二星兵器；第三重修炼到后期可相当于二、三流武者使用的三星兵器；第四重修炼到后期，可相当于一流武者使用的四星兵器；第五重修炼到后期，可相当于宗师武者所用五星宗师兵器；第六重修炼到后期已可相当于先天强者所用的先天神兵；第七重修炼到后期身体强度可达到地榜强者所用的地榜神兵；第八重修炼到后期身体强度已是可以达到天榜强者所用的天榜神兵；更为神奇的却是第九重修炼到后期，身体强度已超出想象范围，可以达到旷世强者所用的旷世神兵。
那岂非到得此时，已经少有敌手，虽然徐宏有点不大相信《锤炼九锻》可以让修炼者拥有那么强大的身体，达到如此强悍的程度，但徐宏此时却清晰无比地感受到了第一重《锤炼九锻》为自己身体带来的淬炼效果。
感受着体内比《铁布衫》内劲能量，精纯了五倍不止的浅黄色九锻内劲，徐宏只觉得全身充满了力量，