，对自己的元神不断进行锤炼，以达到凝练元神的效果。这个原理说简单一点，就算锻钢一样，通过不断的淬火锤打，来祛除钢铁中的杂质，两者道理相同。
于是接下来一年里，陈默未出洞府，一直在洞府中施展“锻神诀”在锤炼自己的元神。
因为此诀是用元神化形对自己的元神进行锤炼，所以过程异常艰辛痛苦，非常人所能承受，所以陈默在这半个月里可是受尽了折磨，俗称“自虐式修炼”！
再过了一个月后，长灯岛，卧龙山。
被浓雾笼罩的两座最高的山峰中突然激射出一道青光。青光几个闪烁，便化为一道长虹往港口的方向****而去，转眼间便消失在茫茫天际中。
俗话说的好，修炼无岁月。在修炼锻神诀的这一年多里，过程虽然痛苦异常，但陈默还是没想到时间会过得如此快，令他不禁有些唏嘘。
他在这段时间里，竟真的没出洞府一步，更未在岛上居民面前再现身过。
而长灯岛，自从陈默这位仙师来了之后，对小城中的万余居民来说，几乎没有任何影响。
该捕鱼的捕鱼，该种地的种地！
当然，原本清晰可见的两座山峰被浓密的白雾遮掩住，变得模糊不清了。倒让长灯岛上的凡人居民，初始还有些不太适应。
但当年月已久后，岛上的人也就习惯了此种景象，变得视若无睹了。
不过，岛上的大人们还是会叮嘱自己家中的顽童，千万不要靠近那山峰附近的白雾。
因为人只要一走进去，就会彻底迷失了方向，无法再走出来的。只有被困了数日吃尽了苦头，再大叫“陈先师”数声后，才能重新显出道路得以脱困。
一连几次这种事情出现后，长灯岛上的居民自然学乖了，知道这位陈先师不喜欢有人打扰的。
但不靠近山峰，只在卧龙山附近砍柴采果，则是一点事情没有的。
不过，这一日，陈默走出了洞府，来到了七星岛。
七星岛的港口还像以前一样的热闹，地上众多的大小海的出海进港，穿梭个不停，天上也时不时的有各色光华闪动，修仙者们在飞进飞出的。地上的凡人们全都见多不怪，********了！
但今日从岛外飞来的一道青光，快似闪电，只是在港口处的上空稍微停顿一下，就直往岛屿的深处飞驰而去。
若有人凑到青光附近就能清楚的看到，在白光中隐隐有一个白衣人影闪动着，正是在卧龙山洞府苦修了一年的陈默。
说起来，修炼了一年的锻神诀，虽说过程实在是不忍回首，但进步是明显的。不仅消除了陈默当初元神异变的隐疾，使其元神凝厚了不少，同时他的灵力也变得更加精纯凝练，修为增进了不少，自然让他欣喜不已！
至于他今日来七星岛，自然有自己的打算。玉简中记载的修炼“身外化身”的秘术中提到，要想修炼成功第二分身，不仅只需要金木二属性相容的天地灵物，还需要一些辅助物品。不然，他也不会出洞府了。
不过，他心中还有些不放心的是，也不知这七星岛上的有没有秘术中所提及的灵物。
这样想着，陈默破空直往岛中心的“天枢城”飞去。
当初听柳东主说，七星岛的天枢城中有一个岛上最大的坊市，专门供修士们进行灵石、灵物的交易。
他身上倒有些灵石，但也不多，只有数千块下品灵石，也不知道这里的“物价”怎么样，让他心里也稍稍有些没底。
全力飞行数个时辰后，陈默就隐隐看到了有一个高大围墙包围的巨大城市。
虽然陈默