即便回忆起憎冉所授的锻体残法，开始修习。
围观的弟子都盯着一位少年端坐于滚烫石鼎之中，等了半天都没再见他被烫得惨叫连连，不由有些失望。
“这小子真能忍，这么烫的药汤，居然能忍受得住！”有人惊叹，算是开了眼界。
“说不定他被煮熟了呢！”一些人说笑着，并凑近望了望，长生除了皮肤赤红外，并无他们想象的熟烂迹象！
“这尼玛是怪物啊！”这些不得不惊叹。
“他有神纹护体吗？”一些狐疑，毕竟只有修习采元功才能神纹具现化，成护体之功啊！
有人说长生是有神纹护体，有人说他是吞服了寒物，才能端坐于石鼎滚烫汤药之中！
“总之，他用这种方法熬练自己太落后了，如今一粒灵药便能洗筋伐髓，哪是这等粗鄙之法能比拟的！”有人一言点出要害，并不看好长生用古老的方法熬练肉身。
“这没什么看头，不如去修习好了。”围观的弟子纷纷离去，没再有兴趣观摩。
长生沉浸在石鼎熬练肉身的痛苦与变化之中，汤药的药力渗透而入，冲击着他的肉体，带着无比灼热的奇异力量！
他从未洗筋伐髓过，因为他很纯净，体内无尘无垢，是那日跌入尸池所导致的！
憎冉的古法据说很神奇，能够祛除他多年累积下来的暗疾，对他好处很大！不过他最期盼的是，这种古法能够治愈他体内诡异的尸毒！
长生的母亲便是丧命此病的！
“轰隆！”
长生感觉自己体内那股气息就像奔腾的长河，夹杂着一丝丝死气，流经之处，他便剧痛无比！
锻体残法像一片残缺不全的经文被他强行修习，无比生涩！
此时他将憎冉的锻体古法勉强修习出了一条路！
砰——
石鼎当场爆裂，汤药的残渣喷溅四处，长生浑身****端坐在那，他依旧紧闭双目，全身赤红，无尘污垢！
常年在他身上留下的疤痕神奇的褪去成茧脱落，露出光洁的肌肤！
这一鼎汤药祛除了他一些暗疾，这些疤痕自然也被治愈。
“呼——”
一口热气呼出，长生睁开双目，闪过一丝精芒。
穿戴粗麻短褂，长生望着一片狼藉的庭院，不禁有些苦笑。
不过这一次熬练，让他感受到那种心悸的痛苦除外，还有显著的变化，这让他欢喜。
总算有些作用。
“嚯！气力有所增加呢！”用力捏着拳头，劈啪作响，长生满意的点了点头。
但是掌心依旧一团黑色在凝聚，让他蹙眉，这是尸毒至深的体现，经过一次熬练，依然未能祛除，哪怕一丁点！
“看来一次古法熬练也无法祛除尸毒了。”长生心头沉重，憎冉所用的古法只能熬练一次，过之无效，但这对他来说，作用微乎其微！
“等以后集齐一些更好的老药试试？！”长生眸子一亮，不由浮现一个大胆的想法，他越是深思越觉得可行，并将这想法放在心底。
憎冉怕是想不到长生会有这如此想法，他这一脉传承下来的古法，曾有过严厉交代，不可重复二次，因为同等药效再次熬炼躯体并无效果了！
经过一次熬练，长生身体变得更为强壮，他体内气息也似乎更为悠长浑厚，连绵不绝，循环与经络之间，这让他十分欣喜！
“哈！”
一阵大喝，长生将一方万斤石墩举起，脸不红气不喘，扔出了数十米！
“爽！哈哈哈！