营养，自动帮你调节身体，将你身体中的杂质、废物、垃圾置换出去，换成有益健康的材料，这个过程还会把某些病变的身体细胞也排出去。”
伍凰眼睛一亮：“就是说灵珑食物其实是一种智能食品！怎么吃都会胖，还越吃越健康、漂亮？”
“没错。”
薛城一脸愁苦：“师父，究竟谁才是您亲徒弟？您这样说，不怕把我累死吗？”
燕揽夕瞅了薛城一眼：“制作灵珑点心的过程，既是修炼也是参悟还能炼体，你的收获才是最大的。呃，但是光做点心修炼也很辛苦，你去休息吧，不用给他们继续做吃的，都吃饱了，没饱的自己做吃的。”
薛城一喜：“多谢师父体谅。”别人要吃，她都可以毫无压力的拒绝，但师父若是还想吃，必须无条件做啊。
师父放行，薛城赶紧穿过洞口的封印符文，在山洞外找了一个地方开始日常的修炼。
山洞内，众人唆着鸡骨头、兔骨头，久久不愿释怀。
第二天天亮，又是一个大晴天，蓝天下，重重松林如碧海波涛。
大家用山泉水洗漱，就着从超市买来的食物和了几口泉水，便从侧面翻越河山，向青山进发。
花了半日时间，才翻过河山，到了河山后，远远望见青山。
原来河山与青山之间隔着一条水面宽阔的河。
木铎指着河边的一棵大树道：“以往，这里会拴着几条船，方便两岸来往。现在我们怎么过去？”
“无妨，”薛城掏出一把符箓，一人发了一张，“撕下一角拍在身上，心中想着要飞到对岸，飞行符就会带着你飞过去。”
时永铭伍凰都见识过薛城的飞行符的威力，木铎拿着这张如同民间神汉巫婆画的糊弄人的黄纸上面弯弯曲曲的符号，有点腿软，这玩意儿真能飞？
就在他犹豫的时候，时永铭、和伍凰先后腾空而起，飞向空中。
薛城对木铎道：“快，你们飞在一起，我护着你们。”
木铎一咬牙，撕下黄纸一角，拍在上身，黄纸流光一闪，化为虚影，裹住他的身体，然后，他就飞起来。
主要是薛城提着他飞起来，她要赶上时永铭和伍凰，保证他们安全抵达对岸。
至于燕揽夕，自然是钻进蛋蛋的空间了。
四人飞行到河中央时，薛城猛然一顿，她外放的精神力突然察觉到有人，同一时刻，她也感觉到在自己精神力覆盖范围的边缘出现的那人刚好也释放精神力探查到她。
也就是说两个人的精神力覆盖范围相当，精神力相当，修为也应该相当的。不对，这人的修为高出她一个大境界，因为这是熟人——木寂。..
就在薛城脑海中刚刚出现“他怎么会在这里？”这个问题时，木寂的攻击已经过来。
一条黑色的飞绫如利剑直击过来，飞绫未到，所带的气劲直接将几人掀翻，向着水面落下。
经过这气劲一冲，飞行符上的能量也被耗尽，薛城一边给自己拍了一张飞行符，一边释放牵引术去救人。
时永铭却叫道：“师姐，你去对付偷袭者，救人我来。”
说话时，他已经化作一根粗壮的树干，扎根大河之中，树枝一甩，将伍凰和木铎卷住。
薛城心中稍安，有师弟就是好！
她飞身而起，一道冰冻术让飞绫的速度一缓，白影水果刀一闪而逝，金系属性攻击倏然穿过黑色飞绫，飞绫被穿了一个窟窿，能量流逝，向着水面飘飘荡荡落下。
见到自己的宝贝黑飞绫被从当中穿了个窟窿，木寂怒啸一声，飞身而来。