要身体想藤蔓一样转两个圈，有的动作完全违背了人体构造。
看着这些动作，巫尘一咬牙，发狠的说到，“我就不信了，自己一定能做到。”
整整一个下午，巫尘一直在练习第一个动作，一遍又一遍，汗水都打湿了他的衣服，直到日落西山，他喘着粗气，露出了胜利者的微笑，自己终于完成了第一个动作，虽然巫尘只坚持了一秒钟。
当他拖着酸涩肿胀的身体回到房间时，他强忍着疼痛立马开始运转【吞天决】里在十二幅画面后边的淬筋阶段的法诀，当法诀开始运转结束后，他立刻就感觉到好饿，好饿，不仅胃里在打鼓，就连他灵魂上都有种要饿崩溃的感觉。
但巫尘却没有发现他的受损的筋络在缓慢的修复着，而且还变得更加坚韧。
虽然他此刻连一根手指头都不愿抬起，清秀的脸已经垮了下来，但这种难以忍受的饥饿还是驱使着他缓慢的挪到了厨房里，看到挂在绳子上的腊肉，巫尘双眼放光，如同饿死鬼一般，开始狼吞虎咽起来，然后他就发现自己的胃好像无底洞般，直到把厨房里所有储存的食物都吃光，他才满意的打了个饱嗝，回到了自己的房间。
第二天一早，巫尘的肚子又开始“咕咕”的叫了起来，但一想到昨天就把厨房里的食物都吃光了，他急忙抓起弓箭和短剑就朝绿海森林里跑去，很快，一头凶兽的尸体就被烤熟，摆在了餐桌上，给阿公留了一些，他发绿光的眼睛看着眼前的烤肉，再也忍不住，一番风卷残云过后，餐桌上基本上只剩下了骨头。
巫尘意犹未尽的舔了舔舌头，这才开始继续修炼。
依旧是做第一个动作，但巫尘在经过一遍一遍的练习后，终于可以坚持到一分钟左右巫尘此时的肩膀已经快要抬不起来了，但他还是坚持着运转法诀。
当运转法诀时，巫尘这才发现自己体内的筋络正在疯狂的吞噬着体内的营养，同时修补筋络损伤让它变得更加强大。
当巫尘结束修炼后，巫尘的肚子又不争气的叫了起来，巫尘无语的想到，“难道自己以后要成为一个吃货？”
(本章完)