第48章(2 / 2)

“行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天。天机本在上,地机本在下。顺则生,逆则死。”

龙暗暗摇头,后悔自己平时并没有好好学习,这一段古文忽然冒出来,让他丈二和尚摸不着头脑。

这里,连一句解释都没有。

他翻到下一页。

“凡行气之道,其法当在秘室,闭户,安床,暖席,枕高二寸半。正身偃卧,瞑目闭气,自止于胸膈。。。。。。学之初起,三息,五息,七息,九息而一舒气,口更翕之。能十二息是小通也。。。。。。常以夜半之后生气时闭气,以心中数,令耳不闻。”

龙笑了笑,这一段总算他能够明白不少。练气的时候要在秘室之中,把门关上,要保暖,还要有枕头。躺在床上,闭着眼睛,先学会憋气,将气憋在胸膈之间。至于后面三息,五息,七息,九息,估计就是时间长短,先学会小憋一会,再慢慢越憋时间越长。但是嘴巴一定要闭上。能够憋十二息,就算是小有成就了。而且,这个练气要放在半夜进行。。。。。。

就这样,半猜半蒙,龙觉得自己已经掌握了练气的法门。他当即就准备来试一试。

按照书中所讲的练气的场所,现在自己就是在秘室之中。四个哥哥在靶场练场,没有人打扰,正是好时机。他左右看看,这里没有床,他就权当把地毯当床。至于枕头,那厚厚的《指》那本书正放在茶几之上,那厚度也差不多有两寸吧。他将那本书放在地毯之上。然后躺了下去,将自己的脑袋放在那厚书之上。

(本章完)

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