他们日复一日的在练习石壁上的心法，随着时间的推移，他们对心法的运用逐渐熟练，对人身体的经脉走向、穴位分布也日臻了解，运用起心法来，基本可以做到摒弃杂念，意念集中，体内的真气也慢慢开始流动起来。虽然只是很微小的细流，微若游丝，但他们可以感觉得到。
特别是我们的郑东同志，己有了小成。只见他满面红光，眼神犀利逼人，太阳穴轻鼓，那是内家真气开始充盈的标志，在他练功深入的时候，头上竟然冒着轻微的白气。
这就是练功的初级境界，等到神功真的练成了，眼中的光芒反而会内敛，可以做到收放自如，让别人根本看不出来你是个绝世的高手。
真是人比人气死人啊，谁叫我们的兵王悟性高呢。
郑东以前了学得很杂，南拳北腿都来一手，还有散打，现代搏击术等。但基本练的都是趋向刚的路子。随着日夜的练习，他越来越觉得，这个前辈的路子，走的就是刚阳之路，跟他以前所学的，不谋而合。
但这个前辈为为何一定要选这么一个地方来修炼呢？应该跟这潭温泉有莫大关系吧。
他有时候甚至在想，武功心法只是一个指引，让体内的真气，在流经各大脉络和穴位时，有一个正确的顺序和走向，是经过千万次试验总结出来的，这个肯定不能出错，不然就会经脉错乱，走火入魔。
真气运行和扩大需要能量，靠自身的能量，需要长期的积累过程，就像有人习武，需要一辈子的时间去不断地修炼，才能有所成就。而用外在的自然的能量去推动真气的运行，让真气转行提速，就是一种新的尝试。估计这位前辈，也是想到了这一点，这潭温泉水，提供了外在的能量，辅以正确的方法，让练习者的功力在短时间内能得到最大的提高。
“道法自然，天人合一”，是古人一直追求的哲学。把自然与人，融为一体，休戚相关，在这里，就是一个活生生的例子，古人的智慧真是令人佩服啊。
随着练习的深入，真气会越积越多，就涓涓细流变成了大江大河，能量大了，也扩宽了道路，使人的机能有了脱胎换骨的表现，真气逾强，对人体的作用逾大，就像发电机，功率越大输出的能量就越大，而且可以做到收控自如，可以把全身的能量收放到任何一个点，到时别说飞檐走壁了，开石裂碑也不在话下。
练到极至的，甚至用真气强行打通任督二脉，让人达到武圣的境界。但要达到这种功力，光是苦练还是远远不够，这是每个人的天赋和悟性决定的，绝大部分的人，一辈子苦练也达不到，只有极少数的武学奇才，经过多年苦练，或遇到奇缘，才有机会达到。
史上能达到这种高度的真实人物，比如武当的张三丰，少林的达摩等人，那是千古奇材，也是武学界泰斗级的人物。
若是你达到了，恭喜你，你也就进入了深澳武功的殿堂了，可以开宗立派，成为一代宗师。
而我们的主角郑东，在后来，竟然又有了奇遇，在高人的帮助下，成为史上为数不多的进入武学殿堂之一，这里且立下伏笔，请大家期待。
而现在的郑东，只是一个初级的练习者，也就是比薛大伟和李倩瑶领先几步而己。
但就是这一点点的丝丝细流，却让他们的身体在慢慢地发生变化，最明显的，体力更加充沛了，以前每天跑个五公里，也得气喘嘘嘘，现在不要说五公里，就是二十公里，也不在话下。
听觉和视觉变得灵敏，身体更加强壮了，力量和速度也提高了不少。还有，他们发现学东西比以前快了，这悟性也似乎提高了不少，比如以前跟郑东学一招，需要老半天不断地重复才能掌握，现在很容易就能做到，甚至一步到位。力量和