是努力的储存元气，以做后面的凝心之用。如果说聚气境的元气是一处湖泊，那么元海境则是一片汪洋大海。
至于凝心境，则就是在心中凝结出一颗道心。不过这个需要庞大的元气做铺垫，凝心成功后，会有一段时间的虚弱期，其长短不一。有的要几个月甚至半年的时间，而有的却只要几个星期的时间。主要看修炼者自身的情况
最后的最后则是筑基期中最高的登皇境。
登皇境！
就是登上顶峰。使自己能够成为强者。而只要修炼到了登皇境。就是有了成为强者的资质。拥有了打开强者大门的敲门砖。而江湖中也流传着这样的一句话。
一入登皇内，便的一重生！
由此可知登皇境所代表的意义了。只要修炼到登皇境。自身便会产生一次犹如脱胎换骨的变化。突破到登皇境的那一刻。身体会被强大的天地灵气从上到下的冲刷。而身体内的毒素则会随着天地灵气的冲刷而被排除体外。
到时身体将会变得纯净无暇。犹如再生一般。这便是“一入登皇内，便的一重生！”的含义了。
凝寒大陆。覆盖面积及其之大。共可分为五大洲。
它们分别是北洲，东洲，西洲，南洲和位于正中心的中洲。五洲以四抱中元之势屹立在凝寒大陆。
在这个世界实行的是帝国主义制度。所以每个洲都有众多的小国家。以管理着众生。
但是这些帝国也只能约束普通百姓而已。对于实力强大的修仙者来说。它们所制定的法律制度不过一句空口笑话。
据传言。真正掌控凝寒大陆的其实是那些由修仙者所成立的一个个与众不同的宗门门派。
它们在幕后操控着各个国家。控制着整个大陆的局势。
而那些国家掌控人们也甘愿受到他们的控制。毕竟在凝寒大陆这个土地广阔的地方。国家实在是不要太多。
所以帝国之间的战争是层出不穷的。都想着吞噬对方。接受对方的领土。但是常在河边走，哪有不湿鞋？
所以这个时候背后如果有一个强有力的后台那就不一样了。至少不用担心被某个国家盯上。而由于背后没有强力的后台背景发愁。
帝国之间的摩擦不断。凌驾于帝国之上的各个宗门门派也是如此！
由于凝寒大陆是一个以修炼为主的世界。所以修炼的人太多。这也导致凝寒大陆的修炼资源在急剧下降，严重不足。
所以为了自己宗门能够长久于世。各大门派之间的战争也并不比帝国之间的差到哪里去。
总之在这个世界。一切都是以自身的实力来衡量的。没有实力，那就没有发言权。只能闷屈的被迫接受有实力之人的调遣……
(本章完)