肝气郁勃清且长,罗列六府生三光。心精意专内不倾,上合三焦下玉浆。
玄液云行去臭香,治荡发齿炼五方。取津玄膺入明堂,下溉喉咙神明通。
坐侍华盖游贵京,飘飖三帝席清凉。五色云气纷青葱,闭目内眄自相望。
使心诸神还相崇,七玄英华开命门。通利天道存玄根,百二十年犹可还。
过此守道诚独难,唯待九转八琼丹。要复精思存七元,日月之华救老残,
肝气周流络无端。
肺之章第三十四
肺之为气三焦起,视听幽冥候童子。调理五华精发齿,二十六咽玉池里。
开通百脉血液始,颜色生光金玉泽。齿坚发黑不知白,存此真神勿落落。
当忆此宫有座席,众神合会转相索。
隐藏章第三十五
隐藏羽盖看天舍,朝拜太阳乐相呼。明神八威正辟邪,脾神还归是胃家。
耽养灵根不复枯,闭塞命门保玉都。万神方胙寿有馀,是谓脾建在中宫。
五藏六府神明主,上合天门入明堂。守雌存雄顶三光,外方内圆神在中。
通利血脉五藏丰,骨青筋赤髓如霜。脾救七窍去不祥,日月列布设阴阳。
两神相会化玉英,淡然无味天人粮。子丹进馔肴正黄,乃曰琅膏及玉霜。
太上隐环八素琼,溉益八液肾受精。伏于太阴见我形,扬风三玄出始青。
恍惚之间至清灵,坐於飙台见赤生。逸域熙真养华荣,内盼沉默炼五形。
三气徘徊得神明,隐龙遁芝云琅英。可以充饥使万灵,上盖玄玄下虎章。
沐浴章第三十六
沐浴盛洁弃肥薰,入室东向诵玉篇。约得万遍义自鲜,散发无欲以长存。
五味皆至正气还,夷心寂闷勿烦冤。过数已毕体神精,黄华玉女告子情。
真人既至使六丁,即受隐芝大洞经。十读四拜朝太上。先谒太帝后北向,
黄庭内经玉书畅。授者曰师受者盟,云锦凤罗金钮缠。以代割发肌肤全,
携手登山歃液丹。金书玉景乃可宣,传得可授告三官。勿令七祖受冥患,
太上微言致神仙,不死之道此真文。
大家看了上文,可能感到郁闷,为什么道家的东西这么繁杂,还分《内经》和《外经》还是佛家的比较方便。
《内经》与《外经》旨意相通,这点是无疑问的。
历来校注本经的较多,今所见最早注本为唐玄宗时隐士白履忠(号梁丘子)注的,收入《云笈七签》和《修真十书》,另有胡?、欧阳修、刘处玄、蒋慎修等都注过《黄庭经》,而清人董德宁《黄庭经发微》较晓畅易懂,陈撄宁《黄庭经讲义》分类诠释,解难释晦。
据《云笈七签》本,《内景经》共36章,每章以句首二字作为标题,正文计416句,2912字;《外景经》分上中下三部,计98句,686字。
别本与此大略相同。经名“黄庭”一辞的含义,有不同的解释。《正统道藏》染丘子注序:“黄者,中央之色也;庭者,四方之中也。外指事,即天中地中人中;内指事,即脑中心中脾中,故曰‘黄庭’。
内者,心也;景者,象也。外象谕,即日月星辰云霞之象;内象谕,即血肉筋骨脏腑之象也。
心居身内,存观一体之象色,故曰内景也。”
王明《黄庭经考·释题》说:“按黄庭三宫,上宫脑中,中宫心中,下宫脾中,黄为中央之色,庭为四方之中,并具中义。