“哦，我们打算去双杠那练练，男人怎么能没有胸肌。”雷泽答道，又问道“你要一起来玩吗？”
“好啊。”徐萌回答的十分爽快，倒是让雷泽有点错愕。肌肉训练有几个秘诀，大位移，高密度，念动合一。大位移就是动作要大，就像俯卧撑撑到一半就放下肯定不行，要撑到底；高密度，是训练间隙，间隔时间为一分钟或更短，念动合一就是做动作的时候意念集中在自己的肌肉上。双杠可是以前雷泽的拿手动作，20几个不成问题，不过现在估计不行了。
也许是有妹子在旁边观看，雷泽的第一组动作，居然做了14个，紧接着第二组12个，第三组13个，第四组11个，第五组10个。好了今天的运动量够了，雷泽在等他的兄弟们结束锻炼，有妹子在旁边就是不一样，本来广陵他们只是玩玩，现在一个个拿出吃奶的劲在那做，憋得脸通红。雷泽看到这一幕，不禁有点想笑，果然男女搭配干活不累，就是累也要说不累。想到这他转身对徐萌说：“嗨，妹子能请你一起帮个忙吗？”
“什么忙？说吧。”徐萌也不傻，既没有说帮也没有说不帮，不过听起来像是想要帮忙的样子，不过也可能是雷泽想多了。
“就是尽可能和我们一起锻炼。”雷泽答道。
“为什么？”徐萌问
“因为，男女搭配干活不累，你在这就算什么都不做，我们都有很大的动力锻炼，效果更好，跟喝了红牛一样”雷泽说道，想了想又补充到：“而且你不觉得看一帮男生在努力锻炼就为了你的一个赞许的目光，很有成就感吗？”
“好。”徐萌考虑一会儿，答应了下来。
(本章完)