残玉中保存的信息，只进入了苏暖一人的脑海，也只有他一人知道了小甜小艾两姐妹的身世。
那封信并没有记述什么特别的内容，只有身为父母对儿女的嘱托和期望，倒是那两片羊皮纸，上面分别记录了一种强大的武技和功法——《清心剑诀》和《五行炼体术》。
这两门武技功法自然无法和天界的仙法大道相提并论，可直觉告诉苏暖，这已经算的上是这个世界顶尖的武技功法了。
片刻功夫，苏暖已经参悟了《清心剑诀》和《五行炼体术》的玄妙。
现在的苏暖，最大的优势就是自己强大的精神力和靠帝火寒幽凝聚出来的一丝真元，有这样的依靠，哪怕和一名武道宗师对决，苏暖也有全身而退的实力。但他的劣势也很明显，就是羸弱的身体。如果是一名真正的武道宗师，单凭一副肉身，就已经刀枪不入了，现在的苏暖，还做不到。
当下之急，就是炼体，肉身强悍，才是一切的基础，否则连强大的武技功法都施展不了。尤其是一些天界的仙法大道，肉身不强悍，一旦施展，自己反而会首先遭到反噬。
《清心剑诀》这门武技，偏向阴柔变幻，十分适合女子修炼，可能是当年沐雨的绝技，而这《五行炼体术》倒像是专门为苏暖量身定做一般，循序渐进，很适合现如今的苏暖修炼。
“就它了！”
先修练《五行炼体术》，将基础打牢固，再去考虑更高等级的功法武技吧！
对于炼体而言，苏暖深谙其道。炼体，不光要有合适的炼体功法，还要配合灵丹妙药、修炼宝地等各方面的因素，才能由内而外，内外兼具的实现最强炼体的目的。
几天之后，苏暖在小院中修炼《五行炼体术》。这门功法的“五行”二字，就是指金木水火土五种最基础的单一灵气元素。《五行炼体术》正是将这种单一的灵气元素，吸收进身体，与体内的血肉进行玄妙的相互作用，达到改变体质、淬炼肉身的目的。
一般来说，天地间的灵气是混沌驳杂的，各种属性的灵气混合在一起，就形成了一般意义上的最普通的灵气。对于大多数武者而言，他们无法感应到混沌灵气中的单一元素，更不懂得将其分离吸收，如果他们要想修炼《五行炼体术》，首先就要找到那些存在单一元素的灵气宝地。但是苏暖不同，他可不是一般的普通武者，他有着超强的精神力和前世500年修炼的经验。
此刻，苏暖强大的精神力铺展开来，在混沌灵气中提取着更加稀薄的单一金属性灵气。
一层淡淡的金属光泽在苏暖的皮肤显现，那是金属性的灵气元素在淬炼他的肉身，苏暖的皮肤强度在逐渐的增加着，虽然微乎其微，却也聊胜于无。
在苏暖修炼的时候，苏小甜和妹妹小艾也没闲着，在苏暖的指点下，她俩开始修炼《清心剑诀》。
武道之路艰辛而遥远，更何况她俩都没有武道修炼的基础，所以苏暖不指望她们能成为强者，只是见《清心剑诀》有益气健身的功效，便让两姐妹学一学。
小甜还好，小艾就总是一副心不在焉的样子，学着学着，就跑去逗弄一旁的小黑和小白，或者是骑在老驴身上满院子跑。相比而言，那小白狗和小黑狗，甚至是那头老驴，就要专心的多，时不时的聚精会神的盯着小甜和苏暖，看来也想从中体会一番修炼的玄妙。
老驴自然就不必说了，活了上千年的老东西了，灵智已经堪比人类，而这两只小土狗，因为被苏暖喂了一颗培元丹，灵智也渐渐开启。
苏小甜按照《清新剑诀》中的指点，小心翼翼的完成每一招和每一式，动作缓慢但一丝不苟，不一会儿洁白的额头上就浮现一层细微的汗珠。一旁