点多上床，保证11点之前睡着。每天早上六点多起床，梳洗装扮一番后，就去小区附近的公园等倪习过来一起晨跑。
回想以前那种日夜颠倒的生活，蓝月觉得如今自己能够作息如此规律简直不可思议。
其实以前除了减肥之外，蓝月也有尝试让自己作息时间变得规律，毕竟总是熬夜，身体各种负状态挺难受的。然而作为一个宅女，无人管束，她顶多是坚持规律作息个两三天就又日夜颠倒了。
现在能够坚持一个星期，并且心情愉悦，还有种乐在其中的感觉，蓝月觉得主要有以下几点原因。
一是她现在受倪习的管束，每天早上7点要一起晨跑，而白天上午做健美操，下午到外面游玩，消耗了大量的体力，晚上上了床便安然入睡。
二是她现在的心态跟以前不一样了，越来越好，并且意志力似乎也越来越强大。以前她规律作息时间、减肥，都觉得是种煎熬，纯粹是理性地让自己多坚持；而现在早睡早起，跟倪习一起晨跑，在倪习的监督下做健美操，跟倪习一起去游玩，大多数时间都是心情愉悦的，虽然每天都有很累的时候，但咬一咬牙就坚持过去了。
由此可见，让别人监督自己改变，比自己一个人去孤独的改变要有效果的多。
拿起平板电脑，蓝月打开了薇博，然后第一时间找到倪习今天所发的薇博。
“我们蓝月女神减肥一周了，暴瘦44斤！小伙伴们是不是又觉得很不可思议？要咬我么？快点来啊~”
兴许是这一周在薇博上被人质疑、讽刺甚至是辱骂得多了，倪习薇博文字内容给人的感觉变得越来越贱。
不过蓝月看了却是泯然一笑，脑海中浮现了倪习那张欠揍的俊脸。
看了看，薇博是晚上八点多发的，现在已经过去一个小时了，因为有“超级无敌倪二狗”这个大V的转载，阅读次数已经过万，转载次数也有数百次，赞要少一些，只有两百多个。
蓝月先将这条薇博转载，并附加了自己的文字内容——“瘦了44斤，还有206斤，身重而瘦远啊，希望下周减肥效果依旧这么好。”
转载之后，蓝月就看起倪习薇博下面的评论来——这是她如今每晚不多的娱乐之一。
“倪大泥垢了，瘦了44还是个大肥妞啊。”
“瘦这么快，铁定是吃减肥药了。求药名，求药名，求药名，重要的事情说三遍！”
“二狗前来求药~”
“瘦这么快，肯定是恋爱了。主播老实交代，是不是稀饭蓝月女神？”
“主播说没吃减肥药，那人家瘦得快跟你关系似乎也不大吧？主播只是每天做饭菜，陪着胖妞一起出去玩而已。”
“瘦得快证明不了什么，主播抖个毛线。”
看到这些，蓝月忍不住声援一句——“没有倪大，我肯定取不到这样好的减肥效果。”
蓝月知道，她能做的只有这些了，如果再多争论，就纯粹成了和网友打口水仗。况且她以前骗网友的黑背景摆在那里，一旦跟网友打口水仗，绝对会被拿来说事儿。
接着，蓝月会回转自己的薇博，发现刚转发的薇博阅读量已经超过了10次，转发一次，赞5个，连评论都有了三个，不由微微一笑。
点开一看，三个评论如下——
杺靈凋零：姐姐，求特效减肥药！告诉我吧，我也想减肥！
黑色的白羊：下周再瘦个50斤，就可以变苗条了，加油啊~
小勇志：我今天才减了半斤，不开森（瘪嘴的表情）。
写这三条评论的网友除了第一个，另外两个都