和恪亲王府里灵菜比差太多了。它的个头又小，还没有自己的手掌大。它的表面有一小片绿油油，也有一大片颜色发黄，说明它营养不良。这一看就是在灵田里没有种好的灵菜，它才显得先天不良。
这样的灵菜勉勉强强可以被归入下品人级灵菜，下品人级是修真者对灵丹和灵菜的品质高低、灵气含量多少的一种高低划分。人级对应的是炼气期，也就是说炼气期的修真者进食人级灵菜，当修真者突破成为筑基期时会进食更好的灵菜，黄级灵菜。下品指的是同一级别品质低的灵菜，人级灵菜可以分为下品、中品、上品、顶级。
这棵下品人级灵菜就是灵菜中最差的灵菜了。天圣心吃下它，可以增加一些灵气，但是这点灵气对于一名练气巅峰的修真者来说是聊胜于无。当然它也可以补充人的身体体质，修真者虽然重视对丹田灵气的修炼，但是也看中身体的锻炼，即炼体。灵菜里含有对身体有用的物质，提升人的体力、力量和恢复力。当然，这是要长期进食才能效果明显的。这棵灵菜完全满足不了天圣心的修炼需求。
形势比人强，监狱灵石矿场的食堂只提供了一棵灵菜，天圣心也只能不得不接受现实。想到这里，他不再耽搁把这棵小小的灵菜放入嘴里慢慢的嚼起来。嚼了一会儿，他还感到很满意，毕竟这是在监狱里吃到的第一棵灵菜。一股清凉的感觉从丹田处传遍全身，扑灭了天圣心心中的怒火，让他平静下来。
天圣心的灵菜还没嚼完，一位囚犯坐到天圣心的身边。他一坐下就抓起盘中的灵菜一口吞下去，然后把营养珠和储水珠也塞入嘴中。他边吃口中还叫道：“饿死了，饿死了。”天圣心看到他的这种表现，盯着他的身份玉牌看，他的名字被天圣心看在眼中，他叫“夏明”。天圣心动起了小心思，想问问夏明，为什么在日新楼的早餐和晚餐没有灵菜供应，没有灵石供应？在灵石矿场的食堂有灵菜和灵石供应，但是分量这么少？没有想到的是，夏明倒先开口了，“天圣心，你盯着我看干什么？”
天圣心正好借着夏明的由头提出自己的问题，他回答道：“哦，夏兄。我才来监狱不久。看到这午餐这么寒酸，想问问夏兄原因。”
夏明哈哈大笑的说道：“我看你年纪很小，我就叫你天小弟吧!天小弟，你的这番话一出口就让别人知道你是出生于世家或士族。从小灵菜、灵肉不停地供应，灵丹灵药也是天天吃。”天圣心连忙否认到：“夏兄，我只是一个修真世家府上的男主人贴身女婢的儿子。自己的母亲在府里有一点地位，跟着沾点光。每一天的食物是挺丰盛的。哪里像夏兄说的那么幸运，能成为了修真世家的嫡子和嫡女。”
“哦，原来如此。看在你和我解释的这么清楚的份上，我就和你说说吧！你别不知足，在监狱里只有工作区域的食堂才有灵菜和灵石提供。在日新楼的早餐和晚餐只有三个小丸子，即营养珠、储水珠、去污珠，这你也是知道的。在很早以前监狱里是不会提供灵石给囚犯使用，这是为了防止囚犯利用灵石修炼功法来暴动或越狱。以前有过这样的事例，有囚犯偷偷的藏着灵石，利用这些灵石破坏了监狱的灵力防护罩越狱。从此以后，监狱严禁给囚犯使用灵石。后来，监狱设立了工作区，囚犯要通过工作来赚取灵石支付灵丹或其他的花费。没有灵石和灵菜的补充，囚犯是满足不了工作的要求的。监狱在被逼无奈的情况下在工作区的食堂为每一名囚犯补充一棵灵菜和一块灵石。灵菜和灵石是定量的，每一名囚犯都是这么多。而且，每一名囚犯必须在食堂里吃掉灵菜，吸收掉灵石，决不能带出食堂。一旦私藏灵石被监狱发现，囚犯会受到严厉的处罚。”
“天小弟，你明白了吗？囚犯在监狱里不是享福的，监狱也不一个享福的地方。另外再说一下，监狱为囚犯提供的灵菜和灵