雾气腾绕的一处山涧下，一个身影正不停在水中游着，他的面容有些痛苦，面孔被水冲刷的通红，此人正是承辽。
已经过去三天了，今天无论如何也要过了这关。承辽在心中打定注意，更加奋力的游了。
据阿普修所说，想进一步锻炼出成为修段者的身体，第一步就是练好身体的柔韧性，而在水中游泳方法虽然简单，但依然快速有效。
这开始训练的几天，他每天都会来这里游泳。承辽从小在家族中泡过温泉，也在后山游过泳，所以游泳对他来说很简单。只是这三天里在阿普修不断的加强难度中，承辽还是失败了，在半个时辰里，要圈着这处山涧游二十五圈，要知道一圈相当于一里地，二十五里路的距离要在半个时辰里游完几乎是不可能做到的。
因为体力消耗的过大，承辽拼了命的游了一个上午，最好的成绩也就二十圈，到了后面强烈的求生意识似乎在警告他，速度必须要慢慢的减下去了，不然很可能昏死过去。
承辽此刻有种想哭的冲动，但是一想起以后的速度还有金刚不坏的身体，他就会抿起嘴继续游下去。因为一旦有了那副身体，再加上以后修炼境气，二者合一，达到仙阶后必然是强中更强，救活父母也就指日可待了。
“停下来吧。”远处传来了阿普修冷漠的声音。
承辽听到这冷漠的语气，心中明白阿普修可能有些不高兴了，他当即游回了浅水边。
“老师，我已经很努力的在游了。”承辽解释道。
“你这样的游泳方式自然刻苦，相信过不了多久你就能感受到身体的柔韧性已经大大有所增加。”阿普修说着脱下长袍，从树林间一跃跳出了三十米，意外的是在他落入水中时并没有溅起太多水花，他高声道。“看好了！”
承辽闻言看着阿普修越游越远，到了后面他看明白了。阿普修在水里就像鱼一般，身体轻松自在般的轻轻一动就游出了十米。先是慢速，随后承辽发现他开始慢慢的加快了游速，到了最后十圈，他彻底看呆了，阿普修一跃出水面，就窜出了几十米远，他完全没有借用境气，就这样像打水漂一样在一刻时间里就游完了二十五圈。
“如何？”阿普修爬出水面，他随意的擦了擦脸上的水珠。
“我从来没有想过，没有境气也可以游的这么轻松。”承辽说出了心中的想法。
“告诉我，你在游泳时是不是在想要尽快完成任务，然后好做下一步？”阿普修淡笑着问。
承辽点了点头。
“哈哈……”阿普修得意的笑了笑，“和我当年一样，不过你是比我用功的。你不要刻意去想着完成任务，我问你，你为什么要游泳？”
“为了锻炼身体的柔韧性。”承辽答道。
“既然如此，你觉得你柔韧性练到了吗？”阿普修问。
承辽没有说话，他只知道游泳是身体的柔韧性训练，却没有刻意要在任务中去锻炼自己。
“从明天起，你夜中丑时四刻便过来，我给你新的训练，游泳放在下午开始。”阿普修笑道。
承辽点头答应，但还是有些疑惑，毕竟阿普修对耿苗和另外一个师哥都没有要求的如此严厉。
他的想法似乎被阿普修看出来了，他接着补充道：“一个月后我就要去飘尘宗了，以后的修炼只能靠你们自己了。”
承辽思考了一下，问道：“那老师您什么时候会回来。”
“可能不回来了。”阿普修说完转身就离开了，衣服上的水滴与他行走的痕迹画上了印迹。
承辽当即更加疑惑了，为什么去了飘尘宗就不回来了。但他没想出个所