负重爬山、山泉中修养、比武切磋、寒玉床上练习吐纳，如此反复修行，三十多天后王宁二人竞再也感觉不到压力。
身体机能也得到了很大而提升，比如力量、速度都有了很大的进步，原先王宁双臂大概能举百余斤，现在千斤内都不是问题，足足提升了十倍。
速度上，王宁现在穿戴着两百斤的玄重服、百斤重的鞋子和两百斤的墨竹，全身背负五百斤还能在六秒内跑过百米。
在跟黄泉对战较量的这些天，王宁对于拳脚功夫也是有了很多的感触。
一开始的时候，王宁基本上都是输给黄泉，但随着对战的次数不断增多，王宁也是能在对战的时候胜过黄泉。
负重训练大概训练了一月之久，然后小黑就带着二人去深山之中。
让他们二人穿着玄重服，背负着五百斤左右的重量，在山中徒手与猛兽厮杀。
而且找的都是一些凶猛的野兽，诸如追风豹、烈焰虎等，还常常会陷入危险之中。
追风豹是一种速度奇快的猛兽，有时候往往是你刚在百米外看到它，正说搭箭射它，可还没等你箭射出去它就会跑到你面前攻击你。
而烈焰虎则是一种体型较为庞大的猛兽，全身的毛发犹如烈焰一般在燃烧，故取名烈焰虎，该虎力量巨大，一爪子下去石头上都能留下印记。
有一次王宁招惹到了一头成年烈焰虎，使出浑身解数还是被它按在爪下，差一点就被开膛破肚。
幸亏有玄重服，利爪之下玄重服竟然完好无损，而正当猛虎张开它那血盆大口咬向往王宁时，一根粗木从猛虎侧面猛地击在它的身上。
来人正是黄泉，他见王宁有危险，便随手抄起身边的粗木朝猛虎捅去，重创烈焰虎。
黄泉挥舞着粗木跟成年烈焰虎战斗，也是无法取胜，最后王宁也加入了战斗，两人合力才将这只成年的烈焰虎击杀。
烈焰虎本就不好对付，何况还是一个强壮的成年虎呢。
在深山中与猛兽战斗的日子可以说犹如地狱，根本就不是正常人待的地方，要不是王宁两人先前根基打得好，也许早就命悬这深山中了。
这样的生活大概过了两月之久，好不容易王宁两人能适应深山中的强者法则了，两人被带到后山逍遥子那里。
“你二人基础训练勉强算是过关，从今日起，为师我正式传授你二人我逍遥派的武功心法。你二人可要听好，看要选哪个法门进行修行。”逍遥子对王宁二人说道
随后逍遥子便将逍遥派的绝学一一向两人介绍，修仙的法门主要分心法和功法。
心法呢就是一种运气法门，将从天地中吸收到的元气运行全身，一个等阶高的心法能让你在与人战斗时调动出足够的元气，让你立于不败之地，也能在平时储存充沛的元气于身。
功法就是一些修仙界的招式，是一些古代天纵之才创造出来的，同阶层的两个修士，谁的功法更犀利，谁就越能取得胜利。
逍遥派共有纵火术、先天罡气、归元剑诀、卷云录、太白幻诀、引梦斩、化龙九变、青灵圣功等十多门心法，每一种心法都各有千秋。
纵火术是一种引元气化道火的功法，焚炼己身，铸就圣体，也有的人直接引天之间的火焰入体，但这样的人大部分都被烧成灰烬了，成功的人很少。
先天罡气则是一种防御性的心法，王毅就是修行的此功法，可以将敌人的攻击的一部分返给对方，对敌人造成伤害。
引梦斩则是一种幻术，可以杀人于幻境。灭敌于无形；归元剑诀是一门仅次于剑阁的青元剑诀的剑道心法；化龙九变的每一变都能让修