境界。他现在的身体力量，比起内境五重的人毫不逊色。若不是他身体之中的经脉未扩，内脏未修，他现在恐怕已经内境五重了。
而这原因，就是他不再去水下锻体了。又经过了数十天的适应，苏铭天觉得水下八十米的深度虽然对他还有效，但体验到当初那种极限的感觉就很难了。于是他不得不改变策略。
半个月前，苏铭天忽然有一个令他惊喜又惊惧的念头。当他发现无法打水下的主意时，他就将念头打到了水上。他蓦的发现，自己一直忽略了一个极为壮观且宏大的物体――瀑布
当时苏铭天定睛观察，才发现那瀑布竟带着滚滚猛江的怒吼，径直从百米高空怒冲而下，狠狠的将百米加速的恐怖力量倾泻到这不大的深湖之中。旁边的巨石在无数岁月中的瀑布冲刷，已经变得光滑的如同无物一般。就连上面的奇妙纹理，在水花的散射中，都是能被百米之外的苏铭天看到。
苏铭天那时好像明白了，为什么这湖如此之深！
然后，苏铭天好不容易经过一天的犹豫，才咬牙做出了这个决定。他要进入瀑布之中，再次寻找极限！
可是瀑布的威力远超他的想象。本来他想着直接在瀑布中心接受洗礼。结果刚进入瀑布外围，苏铭天就感受到了一股恐怖的倾泻之力毫不留情的砸到他的身体之上。他的身体似乎都被那恐怖的力量给压弯了似的。他只得这重重的压力之下顶住头顶的喧赫气势，一小步一小步踩着光滑的岩石尽力向前挪去。
不过走了十余步，苏铭天的第一次瀑布锻体就结束了。苏铭天的心中不免有些气馁，但随即他就给自己加油，毕竟是第一次！
后来一次次尝试，一次次挪动，一次次休息，一次次突破自我。终于苏铭天在一周前突破到三重，与之而来的，是他那现在让人惊叹的身体素质。现在的他，除了一些极为复杂的招式，苏铭天都可以随意的挥舞八百斤的黑山剑，这对他来说无疑是另一记惊喜。
烈日如炎，毫不留情烘烤着大地。
“呼――”一道约莫十四岁的俊朗瘦削少年缓缓吐出一口气，仿佛要把其中的浊气给尽数吐出一般。在他的膝上，有一柄好像轻若无物的夸张长剑。可地面的浅浅凹陷，代表着长剑的惊人重量。
这赫然是苏铭天。经过了一个半月，他好像长高了几分，脸上所挂的淡淡笑容更是凸现出来一种莫名的气质，和几月之前有着天壤之别。其眼神之中带有一丝懒散，可其深处却有一抹无法掩饰的坚毅，和自强。
“虽然身体素质跟上去了，可现在我又变成穷光蛋一个了。”苏铭天抬头望日，眯着眼睛无奈的喃喃道。
“唉，冰岩果和固血芝都没了，看来只好自己去搞定咯……”
正在这时，苏铭天看到远处有一道圆润的身影。那道圆润的身影苏铭天十分熟悉，正是许久未见的苏达！
“怎么了？”苏铭天疑惑问道。他很奇怪，前两天苏铭天才跟他出去浪过一圈，？怎么他又来了。
“天哥……不是……我……”苏达上气不接下气说道，弄的苏铭天一头雾水。
“什么跟什么啊！你好好说！”
“天哥……屏羯山后有暗藏青果！”
“什么？是暗藏青果？三品中阶灵药？”
(本章完)