目光回到指环王世界，让我们开始全神贯注的、激情飞扬的、不破楼兰终不还的大修炼吧！
就连工厂里都会经常组织工人进行技能大比武、技能大练兵，咱们这些天选者们怎么可能不好好练一练？往前说，自从双子在日月山上画了个圈占山为王之后，只要一走进日月山的山谷，就会有一种热烈的气氛扑面而来。看，不论从小溪边、从大石上、从树梢头，都有一种浓烈热辣的气场在喷发。
好一场浩浩荡荡的大修炼！
这气氛是如此的热烈，以至于当你一脚踏进日月山谷的时候，都仿佛会在耳边听到《中国功夫》的音乐声一样——等等，不是“好像”，貌似的确有声音啊！
【当，当当当，当当当当当当当！】
这、这是……应该是山谷中有什么人在敲打着什么硬质的东西吧。是在练习拳法吗？真的蛮拼的嘛，而且这荒腔走板一样的节奏感，真的挺带感的。
【登，登登登，登登登登登登登！】
这次换了声音了，听起来好像是换了打击的物体。听听那声音，就知道一定有什么东西在不停被刺破、不停被捅穿。貌似，很唬人的样子。
【卧~~~是一、张、弓！站~~~是一、棵、松。】
【不、动、不、摇坐如钟，走~~~路一、阵、风。】
我是幻听了吗？竟然有悠远、苍劲、雄浑、豪迈的歌声。我是幻视了吗？似乎能够看到一个个站如松坐如钟行如风的身影。他们在丛林中时隐时现，挥洒热血。我想。他们一定是在静坐修心、或者习武修身。我想。他们浑身上下一定都洋溢着深湛又强大的武感、斗魂，让人一见心折。
【南~~~拳和、北、腿，少~~~林武、当、功。】
【太、极、八、卦连环掌，中~~~华有、神、功~~！】
听听，听听这歌，这歌仿佛不是人类用嘴唱出来的，而是我们在走入日月谷时。身心受到感染而打心底里响起来的。这歌声中包含着的，是一种奋发向上、绝不屈服的昂扬。仿佛千劫万灭，也无法消磨掉歌中斗心。仿佛人世间种种不如意、种种苦全都加身之后，依然能够决死奋起。
不认命、与天争！
没错，这首歌中，就包含着这样一种让人感怀落泪的魂。
让我们看看到底发生了什么吧，看看到底是何等样人才能有如此百折不挠的坚韧。于是，我们走向了歌声传来的方向，去寻根究底。
【我是一渣攻！】
哦哦。看来前奏唱完了，要进入正曲部分了！节奏一加快，听起来更激昂奋发了——但等等，貌似有什么东西微妙的不对……咦？我看到了什么？
【战死一棵松！】
呃，前面密林中，好像有人正对着一颗松树提胯抖腰！这个微胖的男人双手掐腰。对着松树树干猛然一耸。仿佛在打着拍子一样发出了一声“登！”
我说，刚才的拍子是这么打出来的吗？看看那大松树，已经千疮百孔了啊！
【补洞不要作乳中，走撸一阵风。】
咔嚓嚓，这大树不堪蹂躏，彻底倒下了。气流烈烈，吹动男人的烟头，烟火明灭，好似跃动的心。男人似乎做完了热身运动，把烟一掐。翻身便走。
嗖，仿佛自由体操的动作一样，男人唰唰唰的翻着大筋斗速度飞快的跑远了。就像玩极限滑板的人总喜欢在腾空的时候做点什么花样一样，他每翻一个圈就要撸一下，每个手指各来一次，次次花式不同，看起来很有讲究很有章法。如此腰力，如此技术，简直神话。
【南拳和背腿，少林铁裆功。】