领风骚。
4x400米接力赛比4x100米接力早4年列入奥运会，美国队更是战绩辉煌。1911年美国创建第一个世界纪录后的数十年间，世界纪录虽多次被刷新，绝大多数是美国队所创造。中国短跑运动员的整体水平距世界水平差距较大，因此在亚洲虽然占有优势，但还无法与世界强队相抗衡。
这是一项集体的运动，即使个人化身飞人，而其他队友若是出现失误的话，也是前功尽弃，悲剧收场。
陈锋四人都接受了检录，然后拿到了一支接力棒，不得不说这次的省中学生运动会正规了许多，从这接力棒就可以看得出来。它为光滑的空心圆管，由木料、金属或其他材料制成。长度为28-30厘米，直径为12-13毫米，重量为50克。膝成红、白各半的颜色。第一棒交给了四人当中实力较弱的一名选手手中，方永旭被安排在了第三棒，而陈锋速度最快自然安排在了最后一棒。四人各自站到了不同的起跑点，等待着发令枪响起。
正式接力比赛在标准田径场地上进行，接力区为20米。每个接力区前有10米的预跑区。接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
各就各位后，现场的解说员开始了热情洋溢的解说：“接力棒，红与白，截然不同的两个世界，在手中传递，传递着成功或失败，你充满激情地颠簸着，在运动员手中，你简直是一根魔术杖，牵动着全场观众的心弦，终点处，你被成功者激动地高高抛起，你被失败者愤恨地甩出很远，但你毫无怨言。这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：这里无限精彩！陈锋！加油！”
解说员最后独独为陈锋加油，倒是引起了现场观众，尤其是long歌迷的一阵叫好欢呼声。
“各就各位！预备！”
“砰！”
发令枪打响。赛道上的几人顿时如脱困的猛虎般冲了出去。
第一棒很顺利交接，尽管秀州队只拍在了第三名，第二棒也非常顺利，方永旭拿出自己全部的实力飞奔向前面的人追赶，以看得见的速度，陆续将第二名，第一名超了过去，最后离着陈锋五六米的时候，就见身后的第二名甩开了至少十来米，还不是一般的猛，秀州代表队如此明显的优势，自然很多人都看出来了，顿时引起现场的一阵欢呼叫好声，尤其是等陈锋顺利的从方永旭手中接过接力棒的时候，现场顿时沸腾了。“陈锋！”、“陈锋”、还有“long！”“long！”的喊声不绝于耳。
陈锋当然也没有让现场这多的观众失望，本来他距离身后的第二名选手就有十来米，在陈锋逐渐加速后，这距离就越拉越大了，最后竟是有些不可思议的扩大到了进五十米远，距离最后一名更是差不多都