其主要目的，就是锻炼心神，纯粹心意，是一种可以真正强健人身精气神三宝的法门。
而且这里面还借鉴了苏家秘传阴符七术的理念，存志养神，也算是和苏雨晴所学一脉相承，彼此之间没有任何的壁垒。
不过，王越这时候也只是因材施教，并没有把所有的东西都教给苏雨晴。因为苏雨晴和他的练法不同，有些东西甚至是南辕北辙，知道了太多，对她非但不是什么好事，反倒很可能会因此乱了心意，得不偿失。
“就这么简单？只是单纯的用意？”苏雨晴听罢，眨了眨眼睛，言语之中似乎显得有些失望。
“这还简单？不简单了。只这一步的功夫，如果我不说清楚，就足够一般人练一辈子了。”
王越哈哈大笑：“你以为这是什么？能纯粹心意的功夫，这在过去，可全都是各家各派的不传之秘，稍微流传出一点儿来，都会让人抢破头的。”
“我总觉得你是意犹未尽，这东西应该还有后续的功法。你的功夫进步的这么快，不会就是因为练了这个吧？”
一直对王越的功夫为什么会进展的这么快，百思不得其解的苏雨晴，忽然像是发现了新大陆一样，整个人的精神一下就振奋了起来。
“呵呵，呵呵。你要真这么想，我也不否认。因为这东西本来就是七叔教我的，只不过被我因地制宜的修改了一下，变得更适合自己罢了。不过，咱们练得虽然都是同一套拳，但练法不同，打法也不同，所以我的东西你想练也练不了。就是刚才和你说的这些，还是我根据你现在的情形，临时改动的，之所以只让你练意，而不是练气，就是不想你邯郸学步，害了自己。”
“嗯！似乎有点道理。”苏雨晴低头想了想：“我爹以前好像也和我说过，你这个人天赋异禀，筋骨皮毛仿若天生般的坚韧无比，又心硬如铁，所以我们苏家的**拳到了你手上，已经变得和从前大不同了。你的拳法，正常人是很难练的……。”