季修元正在背着口诀被止尚一说将头抬起看到的是一把剑，剑长体长三尺六寸，暗合三百六十个周天。重还不知晓？季修元放下手中口诀，申手去触碰剑柄慢慢拿起感觉剑重四十左右很顺手。
“刘兄，这剑拿起很顺手可就是重了点要只手才能拿的起。但是一把好剑，有名字吗？”
“清风！这把就是你上次带回那两把重置而成的专门为你打造的。”
“我想我现在还那不起它，用不了。”
“别灰心！慢慢练习总会拿的起的！还有以后你就要练习剑法之前的训练可以断了。”
“是什么可以断了？”
“当然是背石头！还有......”
“停！停！停我知道了可以不要提吗？”
“怎么？练怕了？”
“算是吧！”
“记住！气一定要练到融会贯通在达到可以和自然沟通。”
“我怎么？总觉得这个和道家的心法有很多的联系啊？”
“哼？这就是道家心法！”
“我一兵家之人练习道家心法完了要是被人知道了我就完了！可要被扔猪篓的啊！”
“怕什么？我教你的是无相心法没人看的出只有练习过的才看的出。四大家族的人怎会这种秘法，你练成后可以将气转成真元而且是无穷无尽。想要多少就有多少！还可以将你见过没练习过的秘法仿制加在里面与真是的没两样。这就是你可以重新修行的唯一方法。”
“这么强？其不是我可以恢复从前的实力。”
“嗯！还要更强！”
“那我可要加紧练习！”
“心法每早晨练习一遍就好了！你还要练习斗技。”
“斗技？那是什么？”
“你这都不知道？”
“嗯？不知道？”
“那你们选拔族长比的什么？”
“就是上去你打一下我打一下啊！还能怎样？”
“斗技，又名功夫。是一种以弱，智取胜的能力。我有四套你学习那种？”
“四套？那四套？”
“就是你们四组族的剑法，枪法，暗器，重器。”
“我要剑法吧！我反正手里就是一把剑我也想试试这剑的威力。”
“我的剑法没名字。就是让你看天下所有的门派绝学并学会自己在挑一为主和自己的灵感创出一套自己的。再加上气的推击和补充体内所需的体力和真元，就算是遇上比你强很多的人都可以立马制衡你与对手之间的实力悬殊。你在以自己的剑法配合这剑中无穷的力量就算是在虚丹面前都不会输的太惨！”
“哦！原来如此啊！多吗？书。”
“不多！每一门派都有三卷以上每一卷分有上千节。一共是三千六百卷零七节。不多！”
“你！你！你都看完了？”
“嗯！有问题吗？”
“这要是看完了就不是人啊！（大声都惊到了树林里的鸟）”
季修元从低看到要抬头都看不到书堆里的头本书是什么？季修元惊到看了很长后以一种一定信任的眼神看着止尚。
“有速成法吗？”
“有！不过就怕你不练习。”
“那是什么？”
“申手！”
“哦！然后呢？”
“就是......”
止尚一掌将所有的书打飞在季修元身边掉落，季修元只见到身边的地上全是的书不住意发现自己手上有一