讲述了一个法咒，名为【静心咒】，此咒可让修炼者进入到一个极静的状态，在此种状态之下修炼，方可达到最好的效果。
此前，离然在修炼的时候，想要进入那种静心空明之境，不过每次在快要差不多了的时候，都会被各种思绪所打断，内心深处受到方方面面的羁绊。
不过这一次在【静心咒】的帮助下，却是很快便进入到了那种修炼之人可遇而不可求的极静之境。
“万籁俱寂，无天无地无我。”
离然完全进入到了那种忘我的状态之中，所有的心念都集中在五轮气海阵。
五轮气海阵中的五座气海均为紫金色，但每一座气海的气息并不相同，金源气海充满阳刚之气，木源气海生机勃勃，水源气海既阴且寒，火源气海气息狂暴，土源气海则是充满着极为厚重的气息。
先前，离然曾将火源气海运转至掌心，这是最基本的操作，几乎每一个初开气海的人都是可以做到的。
现在，离然需要的是进一步掌控。
心念一进入火源气海当中，立刻感到一股狂暴的气息席卷而来，离然的心念就像是一叶飘荡在怒浪滔天的海洋中的小舟，随时都有可能覆灭。
不过当离然按照【姑射龙游诀】对火源气海进行控制之时，火源气海竟一下变得风平浪静，任由离然的心念畅游其中。
“化掌！”
心念再次一动，火源气海分出一股元气海浪，从离然的右掌掌心散发而出，继而凝聚成一只紫金色的元气手掌，形貌大小和他本人无异。
紧接着，元气手掌在离然心念的操控下，完成了屈指、握拳、推掌等各种动作，一开始并不是很熟练，可数次之后，便如臂使指，和使用自己真正的手掌并没有什么不同。
“推门。”
“吱呀”一声，离然控制着元气手掌将自己的房门推了开，然后伸了出去，通过那只‘手掌’，离然能够看清所有的事物，‘手掌’游荡到哪里，都如有他亲临其境一般。
直到距离身体足有丈许，离然才感觉到自己对‘手掌’的控制力渐渐减弱，心知以自己的实力恐怕也最多只能让元气离体一丈开外。
“摘叶！”
“拂花！”
“搬石！”
“砰！”
‘摘叶’和‘拂花’都完成得很好，不过‘搬石’却是失败了，在将石头搬离地面三寸左右的时候便因力气不足而掉落了下去，不过那石头也足有四五十斤的样子，如果再小上一些，或者距离身体再近一些，或许是可以成功的。
收回火源元气，离然再次将心念集中到木源气海，想要运转木源元气，不过木源元气刚一出气海，散入血肉筋脉之中，离然就感觉自己的血肉和筋脉如有撕裂一般的剧痛。
以离然坚韧的心性也不禁痛的大吼一声，额头登时就冒出豆大的汗珠。
五轮气海在阵法的固有程序下依次相生，但却是彼此独立的存在，各气海之间的元气并不能互相渗透。
此次离然先是运转了火源元气，虽已散去，但雁过留影，血肉筋脉之中仍然残留有火源元气的气息，一旦有木源元气或者是其他属性不同的元气渗入，不同属性的力量之间立刻就会相冲，导致血肉筋脉撕裂，甚至有筋脉断裂的危险。
离然吃了这么一个亏，不过在修炼上他并不是一无所知的小白，相反，他理论上的知识要超越同龄人很多，很快也就明白了其中关键的道理。
“看来每运转一个属性的气海，短时间之内是不能运转其他属性气海了。”
离然觉得，这也是五轮气海的一个弊