对修炼境界的划分，一重境为筋骨通，二重境为五识通，三重境为天眼通。
修炼每一重境便能开启时空符戒的相应的功能，比如修炼筋骨通就可以开启符戒最基本的一项功能，存储功能，而且不仅如此，一重境阶段总共可以开启两个功能，除了存储功能外，还有一项功能便是炼药。
一重境的功法里附带有近百份药方，都是一些强筋健骨的神奇方子。其炼制方式竟然是通过戒指作为媒介的，言涛目前并不了解戒指的构造，不过从信息上来看，这种炼药的功能是把戒指当成一个药炉，把所需药材储存在戒指里，催动一重境的相应功法，便可以炼药。
但是最终炼出来的并不是什么丹药丸剂，最后炼出来的只是一股气，这股气将直接通过戒指融入到炼药者的身体经络，汇成一股强大的能量融入血肉，从而起到一种强筋锻骨的功效。
虽然功法里说的很明白，每项修炼的步骤和炼药的步骤都非常清晰的刻在言涛的脑海里，但是他还是似懂非懂，或许也只有真正修炼了才知道到底是怎么一回事。
既然功法全都在自己脑海里，言涛也就根本不用费神，立刻就开始按照一重境最初级的修炼方法开始躺在病床上修炼起来。
这套功法修炼起来倒与一般的气功差不多，一开始也是调息静心，闭目存神，慢慢地在丹田之中汇聚起一股气流。
言涛虽然没有修炼过气功，但是他知道，气功并不是说练就能练好的，单就气沉丹田这四个字便是普通人很难达到的境界。
不过，自己按照一重境的功法修炼了才不到十分钟，便感觉到腹部似有一团气流充斥其中，甚至还有一种胀痛的感觉，手去摸腹感到有些发烫。
但是突然，言涛右手无名指条件反射般轻弹了一下，一股细微的冰凉感从手指传来，很快顺着手臂上的经胳传遍全身，最终达到丹田。
丹田内的气流瞬间消失的无影无踪，言涛一时感觉浑身无比的舒畅，连之前受得那些伤痛似乎也轻了些。而且还不只于此，他意识里突然有一种与戒指联通的意念。
他能感觉到戒指里有一个非常小的空间，大概有……一个苹果那般大。
也是出于好奇，言涛拿起桌上的一颗苹果，心意一动，奇迹发生了！！苹果从他手上消失不见了！！
但是言涛意念里却非常清晰地呈现出一个苹果的样子，苹果被他装到了戒指里！！
看来真的如此，修炼功法是开启戒指功能的钥匙，言涛体会到了妙处，便又迫不及待地进行第二次修炼，如前次一样，丹田之气在戒指的作用下消失，言涛身体上的伤痛又减轻了几分，而戒指的空间变得如两个苹果大小……
此时，言涛内心的喜悦是无法用言语来形容，修炼了不到一个小时，他发现自己身上的伤痛已经完全没有任何感觉了。
自己醒来时也大至能感觉到自己的伤情，肋骨不知是不是断了，感觉很痛，右臂用石膏打着，绷带吊着，左腿也打着石膏，除此之外，腰部和背部都有钻心的刺痛感，应该也是受伤不轻。
此刻他却毫不怀疑，如果去掉石膏绷带，他下床就可以蹦起来。
而更令他欣喜的是，戒指里面的空间此时已经足装下一张桌子了，他也用病床边的那张桌子试验了一下，那张桌子高一米，宽约六十公分，他开始时还担心装不下呢，结果大小正合适！！
言涛的内心也充满了无比的自信，有了这枚神奇的戒指，他相信自己总有一天会站在世界的巅峰。
哎哟，有些尿急。许是躺在床上太长时间，而且一直输着消炎药水，言涛突然感觉尿意盎然，急着要上洗手间。