身体外开始冒出黑黝黝的杂质，足足持续了一盏茶的功夫，才缓缓停歇下来，而他也足足吐了五口黑红色的血液。
黑色如同淤泥一样的腥臭杂质，黏在秦铭的衣服上，让他感觉难受异常，连忙将丢在地上的厚背刀收进储物戒指，飞快的冲出洞去。
距离暴猿洞一里多远的地方，就有一条小河。
秦铭到了河边，扑通一声，跳入河中。
洗了足足半个时辰，才将身上洗干净。
而身上因为战斗多次而撕坏多处的衣服，由于黏结了大量的腥臭杂质，被他扔在了河水中，任由河水将它带走。
从河水中上来，秦铭的头发变得乌黑亮泽，皮肤竟然变得白皙了许多，但更有光泽。
深深的吸了一口气，感觉好像有灵气吸入心肺，神清气爽，似乎丢掉了沉重的枷锁，全身都感觉轻飘飘的。
从储物戒指里重新拿出一套衣服穿上，这也是他最后的一套衣服了。
“天色已经傍晚，今晚就在这暴猿洞休息吧，洞里很臭，正好可以阻挡和吓唬那些野兽，而石钟乳的那个山洞正好合适休息。”
秦铭忖道。
回到暴猿洞，洞口附近地上的血液，早已渗入地下，剩下地面上的一些血迹，很快就被蚂蚁毒虫之类的小生物吃掉，清理的干干净净。
将这猛兽扒皮，烤肉，一气呵成，非常熟练。
石钟乳的洞府内，秦铭摆出一个奇异的姿势，正是无名练体功法的第一层。身体扭曲，如同一只编织的雄鹰展翅。
剧痛！
一心二用，运行《纯元功》，配合着无名练体功法独特的吐纳之法，精神力向外扩展，沟通着洞内的灵气，向身体涌来。
痛感逐渐减弱，随之而来的是爽入灵魂的快感，这冰火两重天的感觉，让他深深的迷醉，他清晰的感觉到，此次引入体内的灵气是平时的一倍。
半个时辰后，秦铭睁开了双眼，脸上满是惊喜的神色。
储物戒指里到处塞满了烤熟的猛兽肉，可以吃很多天，他毫不担心自己会因为修炼肉身功法饥饿而缺少肉食。
这石钟乳洗经筏髄的效果，果然强大，这一次的修炼竟然可以抵得上平时两天的修炼。
也就是说，按照此前的修炼速度，本来需要十几天才能晋级引气境后期的，现在只需要不足十天的时间就可以。
如果顺利的话，在赶到洪山镇之前，就有机会突破到引气境后期。
到时候因为突破而力量大幅增加，再加上肉体功法的修炼，很有可能突破三千斤。
单纯以力量计算，三千斤的力量已经和后天一重天的力量相当了。
想到这里，秦铭的心不争气的快速跳动着。
没想到这一次来到幽暗森林，竟然能够得到这么大的造化。不但实力大增，而且连体质也跟着被洗经筏髄。
呼！
他深深的呼出一口气，缓缓平息下激动的心情。
这一天的修炼已经结束了，修炼讲究劳逸结合，秦铭还没有达到不用休息的地步。
一来，没有可以通过修炼来替代睡眠休息的功法，二来，他也没有达到不用休息，直接以修炼替代休息的那个境界。
他不知道那是什么境界，但肯定不是引气境。
洗经筏髄之后，身体对于天地灵气的亲和力大大提升。
就连睡觉的时候，灵气都能够随着呼吸丝丝进入到他的身体中，潜移默化的滋润着他的身体，虽然微量，但也从侧面说明他的修为提升将变得快捷和顺畅，