质，可以说是有了一个质的飞跃。尽管用利修的话来说，他现在还没有到达二级圣修的极限，单单是伊恩的身体素质，也可以算是同等级中，最顶尖的那一拨了。
感受到自己身体变化的伊恩，一个劲的去对着练功房里面准备好的人偶练习。一阵捶打下来，伊恩不仅不感到累，反而更加精神。从肌肉给伊恩的反馈来看，伊恩的肌肉才刚刚开始进入兴奋期，这打了半个小时的陪练人偶，才能算是给伊恩的肌肉热个身，做做肌肉苏醒。
“伊恩小子，感受到自己身体素质之好了吧。其实汝的身体还得到了其他很多好处，只不过这些好处，需要汝自己慢慢去开发。汝的这副身体，让汝去应付那个什么圣职团的训练，已经足够了。等到汝从那边回到学院之后，汝就开始进行第二轮的淬体。汝现在只能算是可以修炼这门技巧，只有经历了三次淬体之后，汝才算是真正的入了门，所以，千万不要对现在的自己感到满意，一旦汝在这个阶段自我满足了，那么等到下一阶段淬体的时候，汝比被折磨而死。”
利修一盆冷水泼下，让伊恩稍微冷静了一点。伊恩还以为，抗过了这一波之后，自己已经算是入门级别了，可是没想到想要入门，后面居然还有两次淬体。
“还有，后面的淬体，一次比一次痛苦，汝可别以为，每次都会是一样的套路。这三次淬体，为的就是让你的身体，可以经受住入门之后的淬体。这入门之前的三个小等级，分别是阔海、强筋和锻体。你之前所经历的淬体，只是为了能让你的丹田拓宽，筋脉拓宽，好处相信你也看到了，以后你自己修炼时候吸入的圣力，会自己不断的进行压缩，并将一些无用的废渣给过滤出去，你所吸收的，便是最为纯净的圣力了。”
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