高兴回到了房间里，运起长生决功法，平息了一下自己的心境，又开始复习起语文课，直到天色大亮，方才打座了一下，恢复了精神，己经是早上的六点半钟了。
高兴洗漱了一下，便走出了房方，在小区中的花园中慢跑了起来，虽然自己可以配减肥药减肥，但适当的跑步，有助于肌内的伸缩，否则的话，快速的减肥，会让皮肤松垮，那样就太难看了。
高兴的出现，引起了一些人的注意，人们很难看到，像高兴这么肥胖的人，出现在外面，跑步锻练身体。
“小兄弟，你这么跑不累吗？”一个白胡子的老人家，停下自己正在打的一套太极拳，迎着高兴笑容满面的问道。
老人名叫陈无极，在国内提起太极拳，都会想到这位太极宗师一样的人物，他潜心练习陈氏太极拳多年，打出来的太极拳，可绝对不是花拳绣腿。
陈无极正好这段时间，每天都在小区的花园中，教孙女陈研婷练习陈氏大极拳。每天这个时候，也能看到高兴跑步。
有人天天在小区花园中跑步，这原本是很正常的事情，可陈无极的观察力十分的敏锐，他惊讶的发现，这个肥胖的小伙子，正在以惊人的速度瘦下去，从他第一次见到高兴在跑步时，至少不到十天的时间，体重至少下降了十五斤以上。
“累啥？”高兴停下了步伐，笑呵呵的说道：“你老一大把年纪，还天天一大早就跑来练拳，也不见你嫌累，我一个小年青，每天跑动一下，又能累到那里去。”
“哼！天天跑步锻练的人，还能这么胖，一看就是在装，跑步是假，看美女才是真的吧。”陈研婷心里以为，是因为自己这几天，每天陪着爷爷在这里练拳，高兴才会假装每天跑步，想要引起自己的注意。这样幼稚的人，她发现了的可不止一二个。
“研儿！不得无礼！”陈无极沉下脸来说道。
“爷爷！这种人本来就抱着目的来跑步的，你见过天天跑步锻炼的人，还能这么胖吗？”陈研婷嘟着嘴说道。
“是没见过，但这位小兄弟，和别人不一样。”陈无极说道。
“小兄弟！照你这样跑下去，不用三个月就能恢复正常人的健康体魄，你能不能告诉我，你这种减肥的方法是怎么得到的，为什么你以前没有用这个办法减肥呢？”
“跑步和我本身的减肥效果不大，我跑步是为了锻练皮肤的收缩力，也是为了让肌肉更加紧密，从而更容累存蓄力量。”高兴说道。
看来你对于肌肉与力量的关系，很了解啊！有没有兴趣学打太极拳，我可以免费指点一下你。
“不需要了，多谢老爷子的好意，只是我更喜欢主动的攻击，在我看来，老爷子打的这一套太极拳，看到是挺好看的，有如行云流水，极具观赏价值，在和真正的敌人生死相搏时，破腚太多，防守免强，攻敌不力。”高兴摇着头说道。
堂堂一代宗师打出来的太极拳，被一个年轻小伙给批的一无是处，成为了花拳绣腿一样的招式，饶是陈无极的涵养功夫很高，也忍不住心里一阵气苦。认为自己看错了，高兴这个人。
“大言不惭！放眼全国，也没几个人敢这样批评我爷爷的太极拳，你既然说的这么厉害，可敢和我比一比。”陈研婷见爷爷好心想要指点一下高兴，而高兴去将爷爷打的太报拳，批的一无是处，便气愤的向高兴发出了挑战。
“既然这位小姐想要让我讨教，那我便陪你玩玩。”高兴尽馆现在连锻体境界都不是，但也不会惧战，惧战是修行者的大忌。
“研儿！点到即止，不得随意伤人。”陈无极见高兴己给应战，也不好再说什么。便叮嘱孙女要点到为止，陈无极也想看看高