叶枫在祭坛边心里默求力量时，在冰火大世界的上空与混沌接壤处，一道身影满是狼狈的穿过混沌进入冰火大世界。一身黑袍破破烂烂满是被腐蚀的洞孔，就连袍子下的肌肤都被腐蚀的见到了骨头，黑色的骨头。黑气缭绕片刻即恢复，被黑袍笼罩不可见的面容嘴里发出森冷的语句，“我心魔得不到的，你鸿钧也别想好。现在我就去毁掉你人族的希望。孩儿们，给我查找这个小子。”身上浮现出叶枫入魔后被拉入的光怪陆离世界，然后瞬间碎裂虚化成无数股，射向下面世界各处。
冰寒的语句中还带着幻惑之力，同样的装束，同样的具有怪异世界，还知道鸿钧，这就是被鸿钧灭掉的心魔。只是没有上次面对鸿钧那个强大而已。做完这些，空间荡起涟漪，黑袍身影立马消失不见。
和龙行远一起回到练武场，叶枫开始一个个的试那些石墩石锁，从不太大的试起，每个都抱起来感受下重量和身体状态。100公斤、200公斤、300公斤……，一直到最大的1500公斤才停了下来。途中龙行远一直默默地跟着，好奇的打量叶枫举动，这世界流行的功法虽然是炼体，但主要还是气血推动。
思索后，叶枫开口了，“龙叔，我需要一些东西打熬身体。碗口大的球体，最少要200公斤，还要类似这些石锁能抓握的东西，最少5000公斤，不限制大小，而且以后这些东西还会要越来越重的。”说完有些不好意思的看着龙行远，一副欲言又止的样子。
“还需要什么？”瞧见叶枫神色，龙行问道。
“我还想龙叔你搞个阵法，把整个练武场弄结实点。”叶枫不好意思的搓着手道。
“你修炼会破坏地面？”龙行远问道。
“嗯”，也不说话用行动证明，叶枫走到最大的石墩面前斜向站立，陡然发力推动石墩转了起来。本来经常被人踩踏的结实地面，顿时翻出了新土。
“没问题。”龙行远见这种情况，立马答应了下来。
几乎所有的修炼方式，最早开始都一熬练身体为主，直到突破先天境后才有各种变化主次。特别是这个世界流行的修炼方法，本就是炼体类的，对此倒是没什么好奇怪的，虽然重量大了点，要求奇怪了点，但还是自然的答应了下来。
见龙行远答应，叶枫就停下，然后将最大那个1500公斤的石锁高举过头，绕着练武场飞奔了起来。第一圈缓慢的速度跨越前进，小腹如节奏敲动的鼓，每次震颤一个跨步，腿与地面接触支撑发力的瞬间，闭气收紧肌肉，空中则随着呼吸放松全身，每八次震颤加一个深吸深呼为一轮回。却是跑步中配合运转最高深内家八浅一深九九呼吸法，调整身体状态和气血。
第二圈全力奔跑，不管不顾全速冲刺，极限爆发气血和体力，压榨身体潜力。不片刻，练武场边就聚集了一大堆围观的人。
龙行远饶有兴趣看着叶枫锻炼，对这种方式很好奇。他们刚开始修炼的时候，也就不停的抓举石锁和冲刺跑或者长跑，从来不知道光是跑步都能玩出这么多花样。
进入状态的叶枫，反复调整和极限跑。一圈又一圈，直到身体被汗水湿透，浑身无力才停了下来。拖着疲倦的叶枫旁若无人的缓缓打起了八卦格斗术，一套打完又是神采奕奕。如果不是浑身汗迹，别人还以为他没运动过。
“龙叔！我不回木屋了，以后就住部落里。”叶枫走到龙行远面前说道。
“你是怕在出这种事，不能及时知道，而且我们不在这边，什么忙都帮不上吧。”龙行远面向叶枫说道，显然已经看透他的想法。
“是的，我就是这个意思。”叶枫语气平淡的道：“我还要在这教他们修炼八卦格斗术。”