一个妹妹一家四口出去旅游，在盘山公路上发生车祸，车辆冲出护栏，飞入了峡谷下方的河流。
“小娃娃，你醒啦，”布衣老者睁开了眼，缓缓道：“你昏迷了三天三夜，是冬儿在小溪边发现你的，幸亏是白天蛮兽不多，要是在夜晚就麻烦了。”
“没什么，我也是采药刚好发现你的，对了爷爷他叫沈佑。”林冬儿脸上露出一丝羞涩，甚是美丽。
“谢谢你林冬儿，林前辈，可以告诉我这里是什么地方吗?”沈佑停止了回忆，向布衣老者打听了一番。
“不要这么客气，叫我林爷爷，叫我孙女冬儿就行了。这里是落霞村，属于林阳镇，在上面就是清水府。我看你衣着不像本地人？不知你家住何方？”林爷爷停止了修炼，穿上了草鞋，向沈佑小步走了过来。
“我也不知道，可能是很远的地方吧，”沈佑打了马虎眼，岔了话题“可以带我出去转转吗？”
“冬儿，你带沈佑出去转转，顺便放松一下，慢点走，他伤还没好。”林爷爷看了一眼沈佑，转身往偏房走去，“奇怪，都十几岁了，怎么一丝真气都没有，可昨天疗伤时明明丹田觉醒了呀，难不成丹田觉醒后一直没修炼，呵呵，那得有多懒啊！”林爷爷摇了摇头，不在细想，走进了偏房。
“来，慢慢走，右腿不要用力，”不得不说林冬儿的声音很是动听，犹如天籁之音。沈佑从来没有这么长时间和女孩子这么近距离接触过，难免有些害羞，脸红，还好林冬儿未发觉。
栅栏外是一条小路，约摸两米宽，对面是条小溪，溪水清澈见底，偶尔还有鱼儿游动，溪边还有不少妇女在洗东西，此时接近中午，蔬果居多。
“冬儿，那位帅小伙是谁啊，难不成是你的情郎！”对面溪边一胖大婶调侃道。
“哈哈，冬儿长大了，王大娘你死心了吧，就你那矮冬瓜的儿子，配不上冬儿。”
“冬儿是村里一枝花，勤劳善良又能干，谁娶了谁有福气！”
小溪边众人都互相调侃，气氛很是融洽。
沈佑也被这种氛围感染，也有一句没一句的聊了起来。日上正午，很快林爷爷出来招呼沈佑吃午饭了。午饭很是简单，两个素菜，一盘精肉，外加一碗汤。
“这是蛮牛肉，平时很少吃的，沈佑你多吃点，”林冬儿用筷子夹了两三块放入了沈佑的碗里。
“不用不用，我自己来。”
山里的人家勤劳朴实，爷孙俩的热情使沈佑颇受感动。
虽然沈佑被人领养，可其实过的并不好，第一任养母不能生育，将沈佑当亲生儿子看待；第二任养母是小三上位，生了个女儿，可想而知没有血缘关系的沈佑在家里的地位如何了。
时间过的很快，沈佑在落霞镇已经一个月了，不得不说那些草药效果非常好，一个月就令沈佑右腿恢复如初了。渐渐的，沈佑从林冬儿口中认识了这个世界。
这是一个崇尚武道、以武为尊的世界。凡人到四、五岁有记忆之后下丹田就会觉醒，呼吸吐纳，拓展精海，跨入先天境，先天九重，一重到五重分别对应一牛、三牛、五牛、七牛、九牛之力，说的是凡人修炼之力和上述牛之力相当。六到九重分别对应四虎、六虎、八虎、十虎之力，同样也是等级和上述虎之力相当。九重之后开辟中丹田，到达炼气境，在具体林冬儿也不清楚了。
一个月后，沈佑在离茅屋不远树林里的一块空地上，盘膝而坐，双手仰面放置于膝盖上，口中念念有词，内容为林冬儿告知的口诀：《基础口诀》。《基础口诀》不是什么秘密，犹如地球上的《三字经》，妇孺皆知。
“思想放松，用心感应脐下三寸之处