“稀缺的危害千千万，我这里只举例几种常见的危害：1.稀缺会导致人短视，也就是所谓的‘管窥效应’（管中窥豹，形容目光狭隘、短浅）。2.稀缺会导致透支。3.稀缺会导致人没有空闲。4.稀缺会引发注意力不足。”徐和正说完顿了顿，继续道：
“我简单说一下，稀缺导致人短视这一点刚刚说过跳过不谈。稀缺会导致透支，这个意思是说穷人有透支信用卡，借高利贷的行为。实际上这些都是在透支未来的钱，来解决当前的资金紧急的问题。”
“当然时间也会被透支，今天的工作没有做完要拖到明天，明天的事情再拖到后天，后天该干的工作也没做完要到大后天做.....”
“一直拖会长期处在稀缺状态里，让人彻底忽视了利用精力管理等提高生活工作效率的方法。”
（就像做梦，今天的稿子没写完透支明天的时间来写，结果明天的事情也挺多透支后天的时间来写，后天的时间还是不够用拖到大后天来写。这就是稀缺，所以做梦现在也是穷人，也是一个正在挣扎的普通大众。）
“稀缺会导致没有空闲的时间，实际上人有了空闲的时间休息才会有空去思考其于的东西。穷人为什么会感觉生活特别累？因为考虑生活的思维太多了，导致大脑没有时间休息，没有空闲。”
（再次插嘴一句：做梦往期写过一章叫‘冥想’，每天抽出十分钟到半个小时‘冥想’一下，完全可以代替中午的午休，更可以改善自身的生活，神奇的冥想效果好的惊人！谁用谁知道！）
“稀缺最后一个缺点导致注意力不足，人一天的注意力其实相当有限，一天之内不可能干成几件大事。根据大数据分析得出，一个人一天关注的事情不能超过七件事。”
“也就是说，一个人一天只能做七件具体的事情，超过七件事情就是导致注意力不够用的情况，更会导致‘哎，为什么生活这么累？一天要干这么多事情啊？真的好累啊’这种心理。”
“实际上他们不过干了8件事，多干了一件事而已。明明做的事情不多，却觉得‘心好累’，这就是心累的原因！7件事的注意力分摊到8件事上，心...就累了。”
“由于注意力不足，导致穷人们忽视了一些很重要的事情，而这些被忽视的事情，大部分都是‘长期’的事情。这就是穷人之所以穷的另一个因素解释：稀缺！”
(本章完)