姐们修炼炼体四式的场景。
夏应的光团一动不动的矗立在记忆片段跟前，那些记忆片段以放电影的模式从前面缓缓滑过，这一过程持续了很长很长时间，长到乔忻都睡着了。
“喂，醒醒，别睡了”乔忻感觉有人叫自己，一个激凌马上醒过来，看到夏应在摇自己“我怎么了？”，
“睡着了”
清醒过来，记得夏应之前在自己脑海中，现在不知道成功了吗“怎么样？”
夏应笑着说“很好，对我帮助很大，不过你胆子真大，别人的意识还在你的脑海中你就敢睡着，万一我要做点手脚，你就成白痴了”。
乔忻问到“你会害我吗？”
夏应摇着头“不会，我感觉你的意识很亲切，不会害你的”。
“那不就结了”乔忻双手摊开“我又不是白痴，不相信的人我会放他进来吗？”
理由很强大，夏应没反驳只能说“相信的人也不要让他进入脑海，脑海是人体最重要的部件，别人的意识不管是善意还是恶意只要进来一次就会给你的脑海造成伤害，次数多了你就变成白痴了。懂不懂”。
“知道了，既然你知道进入脑海会造成伤害，，怎么还答应进来”乔忻好奇的问。
“我们俩意契合度很高，不会造成伤害”夏应随口答道，又指着桌子说“饭给你准备好了，你吃着我去修炼了。
“嗯，你去吧”。
乔忻觉得非常饿，狼吞虎咽的一会儿就将一桌菜吃完了，收拾好碗筷想出去看看，一推门看见门口旁边站着一个人，穿着灰色的衣服，年龄大概有三十岁，脸有点黑木木楞楞低着头看地。
听到开门声，抬头看了乔忻一眼，脸上露出惊奇的表情，随即反应过来不应该这样看人，低下头低声的问了句“公子好”。
乔忻答了一句“你好”。这位估计就是夏应口中说的阿旭，晚上过来陪夏应。如不出意外应该是夏应他外公派来伺候夏应的。
简单的问候一句，阿旭跑进房间收拾饭桌去了。乔忻则往夏应修炼的地方走去。对于阿旭刚刚的表情乔忻也知道为什么。
乔忻最近一直在迷魂岛苦修，忙着修炼没顾得上打理自己，每天除了洗脸刷牙其它都没管，所以给人一种蓬头垢面的感觉。加上破烂的练功服，挂在胸前受伤的手臂，让他跟乞丐也差不了多远了。
而夏应因为在梦中见过这样子，没有什么奇怪的，阿旭头一次见，没有喊出来已经心理素质够好了。
乔忻过去的时候夏应正坐在树下一个石墩上打坐，双面紧闭。乔忻过去在不远处另一颗树底下的石墩坐下来，看着夏应修炼，脑海中却想的是自己怎么返回地球的事情，来到这个空间回不去乐子可就大了。
夏应打坐好一会，突然睁开眼睛，脸上露出喜色，只见他跳下石墩，在地上慢慢的演示炼体四式。炼体式每一式都有九个动作，炼体四式就有三十六个动作，夏应从第一个动作练起来，很连贯的一直练到了最后一个动作，看的乔忻惊叹不已，别人都半年甚至一年才练会的动作，夏应竟然一顿饭的功夫就悟透了，这份天赋也是没谁了。
其实乔忻不知道，夏应打小修炼，底子深厚，这两年为了突破先天境界看遍了家族武堂的修炼秘诀，学遍了所有能学的功法招式，可以说早就见识过各种修炼招式了。虽然炼体四式招法独特，可是蕴含的修炼原理总有想通之处，夏应只要将不同的地方领悟透了就没有问题了。
只见夏应越炼招式越熟悉，练习的动作也越来越快，渐渐的动作连起来就好像一道影子一样，已经看不见真实的身影。
身影如此之快，连周边