，他这里把东西都交给小李，先不管他学不学的过来，那以后阿凯不是没得教了吗？
这种传道授课解惑的工作，稍微做做也就行了，鸣人可不想能者多劳。
“小李，那你好好修炼，我还有事，就先走了。”讲完开溜，鸣人就是这么打算的。
“好，你忙你的，我也要开始修炼了。先绕演习场跑上五百圈，不，五百太少了，至少得一千。”
鸣人刚走两步，却是被小李的豪言给吓得一个趔趄差点跌倒。
他赶紧又走了回来道：“小李，你不是认真的吧？”
第三号演习场的占地面积虽然在木叶的演习场中算是比较小的，但也有10平方公里，这一圈跑下来少说也得超过10公里的距离，一般人跑上四五圈就吃不消了，就算是忍者百十来圈也够呛了，不，或许早被呛死了。
小李这家伙居然要跑一千圈，真是无知者无畏。
见他神情坚定，未免刚开始训练就脱力而亡，鸣人赶紧唾沫横飞地讲了一大堆道理来打消他这不切实际的决定。
“小李，训练是个好东西，但是脱离实际的训练，不仅无法使你的体能得到提高，反而会损伤你的身体。要知道身体是革命的本钱，对于不会忍术、幻术的你来说更加得珍爱你的身体。给自己设置目标没有错，但这个目标必须有个度，是自己能够达到，或者努力就有可能达到的，而不是你拼尽全力，耗尽体力也触摸不到的。”
鸣人看着小李道：“给自己订立规矩吧！订一个只适用你一个人的规矩。”
“订规矩？怎么订？”小李不解道。
“这个演习场跑一圈差不多十倍于学校的操场圈数，你觉得你在学校能绕操场跑500圈吗？”
对于学校操场的距离小李就有底了，听到鸣人的话后，不由得自己估摸了一下。
“虽然没跑过，但是我相信只要我努力一定可以。”
“嗯，那就以学校的500圈作为你的第一个规矩，做不到就要接受惩罚。也就是绕这里跑上50圈，如果达不到，那就侧踢、蛙跳、俯卧撑等再来几百下，惩罚的种类和数量，就是属于你的另一个规矩。我想，在这样不断自我约束，自我训练后，你的实力一定会大大提高的。”
“原来……”小李双目一亮道，“是这样给自己订立规矩。好，以后我就这样子训练了。鸣人，太谢谢你了。”
“唉，有个人怕是比你更该谢我。”鸣人苦笑一声，他把大部分属于阿凯的工作都给他做完了，“以后一定要跟他敲顿狠的。”
“鸣人，你说什么？”
“我说，你慢慢修炼吧，我真的还有事，得先走了。”
跟小李挥了挥手，鸣人溜的飞快，他还真怕再耽误一会儿没准连八门遁甲都要由他来教了。
(本章完)