算蓝诗漫不会，江雅琳和罗冬梅也会，有样学样来着。
“下一次，我不希望发生第二次这样的情况。”
“今天就不去跑山路了，就在别墅区里转圈跑。”
“等你们适应过来，就到外面去跑。”
陈枫点上了一根香烟，这越野跑步，后面还会加上负重，有三女好受的。
不过要想成来一名合格的龙组成员，这是最基本的训练方式。
“好了，费话不多讲。”
“大家给我跑起来，今天的任务是五公里。”
“YES……。”
三女整齐的答应，对于罗冬梅与江雅琳这点路程而言，到是不算什么。
但蓝诗漫的信心不是很足，长年忙于集团里面的事务，就很少跑步了。
虽然蓝诗漫不想跑，相当于刀都架到了脖子上，不跑都不行了。
于是罗冬梅带头，江雅琳和蓝诗漫紧随其后。
陈枫也陪着三女跑，自己也要训练起来。
“我喊口号，你们接着喊，为自己加油打气。”
陈枫严肃道，随手丢掉了烟头。
“锻炼身体！”
“锻炼身体！”
连喊两声都没有反应，陈枫就有些来火了。
“保护自己……。”
罗冬梅回了一句，蓝诗漫与江雅琳随后跟着冒了一句出来。
“我勒个去！”
“你们都这么自私啊？是保卫祖国。”
“我们接着喊。”
陈枫气道，这才把她们的口号给纠正过来，刚好跑了一圈，一公里路，蓝诗漫已经累的不行了，有些跑不动，气喘吁吁地。
“呼呼……。”
蓝诗漫停了下来，上气不接下气，喘的厉害。
“陈枫，我不行了，今早上就到这里。”
“不行！”
“我是你的未婚妻，理应照顾我？”
“你既然这样讲，上战场了，我就用你挡子弹，充当挡箭牌。”
“不要这么无情好不好？”
“我不是无情，对你的容忍，就是对我的伤害。”
陈枫无赖道，在战场上，只有死人和活人之分，没有一个好体力，到时连跑路都成问题，更何况杀敌了。
“再跑一圈，你就解放了。”
“好呀！”
蓝诗漫见陈枫松口，及时跟上了罗冬梅和江雅琳。
只是蓝诗漫才跑一会儿，就有些后悔了，你玛这两条腿越跑越重似的，都快要倒下了。
“诗漫加油！”
“今天你刚训练，枫哥对你最好了，跑上两圈是你的极限，坚持一两个星期，就能像我们一样了。”
罗冬梅与江雅琳分别鼓励和安慰道，比较理解蓝诗漫的身体素质。
“嗯！我会坚持的。”
蓝诗漫咬着牙，拼命的跑了起来。
两女能做到的事情，自己也能做到。
“快点，一口气跑到底，不能停。”
陈枫催促道，一直跟着蓝诗漫跑完。
蓝诗漫全身大汗淋漓，刚跑完就一头扑倒在陈枫的怀里，太累了，根本受不了。
“好样的，只要坚持，一切都会好起来的。”
陈枫心疼道，就见几双好奇的眼睛，盯着了自己，还有蓝诗漫。
“今天太阳从西边出来了，想不到蓝诗漫这位职场上