瑜拳馆这几天风风火火的挑战，此时的好处也全归了万宇拳馆。
那些人或许不知道万宇拳馆是不是有这个能力，但是身为万宇拳馆的赵宇自然明白，陈科要比他厉害的多，想起在公园里，他还嘲笑陈科打的套路是花拳绣腿，现在谁的套路是花拳绣腿？
赵宇脸有点红，甚至不敢和陈科对视。
“多谢，小兄弟了！”
康馆长来到陈科身前，感激的说道。
“不用客气，你不过是因为生病，所以才无法应敌的，而且我也想要见识一下螳螂拳罢了，不过可惜，他根本没有施展，不过这样一个不尊重对手的人，也没有必要再去讨教了！”
陈科缓缓开口说道。
“看来小兄弟，果然对于此道深有研究啊，对此我就不敢比较了，不过今天这件事情，还是多谢小兄弟了，我这里有一本祖上传下来的典籍，希望可以对你有帮助！”
陈科原本打算拒绝，不过想想了解一下古武也没有什么不好，或许在了解以前的武者怎么修炼的，他也可以触类旁通也说不定。
很快康馆长就拿来了一本用线装订的一本古籍，古籍上有一些霉点，一看时间就很是就久远。
陈科道了一声谢后，告辞离开。
吴乐原本是打算送陈科的，但是因为陈科的师父是吴乐，所以有不少人指明要吴乐教，吴乐被人团团围住，自然也无法脱身送陈科了。
陈科带着古籍来到了一个公园的树下。
开始观看古籍的内容。
这是一本名为凤临决的功法，但是它吸收的不是元气，而是一种天地灵气。
修炼方式和他修炼有些相似，又有些不同。
“元气和灵气都是天地之间的能量，相似又不同！”
而元气和灵气修炼都需要感应气感。
如果灵气可以让他快速修炼的话，他或许可以加快修炼速度，早日回到自己的那个世界。
想到这里陈科继续往下看去。
渐渐的陈科明白了两者本质的区别。
武者以内而外，改变肉身，让肉身强大起来，若是修炼到极致将可以达到以肉身成圣的地步。
而这个凤临决却不同，单一凝聚灵气于丹田，并不会对身体有半分的改善，而且要求极为苛刻，需要可以感应气感，否则绝对无法修炼。
那个康馆长之所以把这本古籍送给他或许只是因为康馆长自己无法修炼，又不愿意就此失传所以送给他吧。
“难道这是修炼内力的东西？”
在这里时间也不算是短了，陈科也知道这里古代有外功和内功之分，内功可以让外功威力增强数倍，外功练到极致也可以达到劈山裂石的程度。