周宁停止了修练，继续盘坐在床上休息了一会儿，待汗水不再从体内冒出来，全身毛孔关闭不会受外邪入侵时，周宁脱下了全身的衣服，然后洗了一个大凉水澡，然后便躺在木床上睡觉休息起来。
很快，一晚上的时间便过去了，周宁仍然如往常般地早早地起了床，吃过早饭后，他便来到了‘百木花园’中修练。
周宁原以为自己来得会早些，哪知王文已经在‘百木花园’中等候一会儿了。
接下来，周宁自然是修练昨天那个还未完全练成的第四招“控禽”了。
昨天，周宁已经完全可以做到一刀划出，便能一次性吸住两只飞鸟无法动弹。现在，他要一刀划去，一次性将三只飞鸟同时控粘住，让它们不能飞到远方去。
周宁先是自己在一边修练了足足有一个时辰之久，然后休息了将近一柱香时间，才吩咐王文放鸟。
当王文将三只鸟同时放出来时，只见一只飞向左手边，一只飞向右手边，还有一只则是飞向上方的天空中。
王文心想：“大哥，这次看你怎么一次性将它们全都控吸住？”
周宁早就在凝神准备着，见王文手一松，他立即挥刀，首先便将朝上方天空中飞的小白鸟给吸住了，然后，动用‘灵豹腿法’迅速一闪，周宁刀锋一转，又将即将飞出去的右手边的小白鸟给控吸住。
就在这时，却见王文惊叫道：“大哥，左手边的小白鸟要飞走了。”
周宁连忙转头一瞧，见左手边那只小白鸟已经飞出去将近有七丈多远了。若再飞出去哪怕是一丈远，自己就无法再将它控吸住了。
周宁也是吃了一惊，可是，他的脑子并没有乱，而是比平时思索问题更迅捷许多。
只见周宁一手紧握着灵级宝刀“黑龙刀”，然后身子急速地后退了几步，再接着，他的‘灵豹腿法’又是急速一闪，他现在的速度可是能在一个呼吸间移动脚步一千零八十步，速度之快是这些小白鸟远远不能比的。
就在最后这只小白鸟前移距离不到五尺时，周宁终于迫近了这只小白鸟，离它的距离只有不到两丈了，只见周宁右手中的黑龙刀迅速一划，这最后一只小白鸟也陷入了泥浆中，再也无法飞向远方了。
最后，只见周宁手中的黑龙刀缓缓地一划，一送，被王文放飞出去的三只小白鸟终于又相聚在一起了。
王文将这一过程瞧了过仔细，双眼中透着震惊、钦佩、难以置信之色。
最后，周宁刀法一收，这三只小白鸟全都被周宁抓在了手中，他对王文说道：“收下它们，接下来，我要你同时放四只，五只，六只……看我今天能否一次性将十只飞鸟全都控吸住？”
接下来，又是一个痛苦的修练过程，大约过去了足足有三个时辰之多，周宁终于能够一次性同时将九只小白鸟全都控吸住。可是，无论如何，就是无法同时一次性将十只小白鸟全都控吸住，周宁不禁有些气馁，心想：“这是怎么回事？难道我最终真的无法练成这第四招‘控禽’么？”
周宁百思不得其解，休息了一会儿后，他又独自一个修练了好一会儿，忽然一个灵光在他的脑海中闪过，他一下惊喜起来：“是了，我刚才最后使刀的方法错了，在最后关键时刻，我的手法应该多一些使转，在刚开始时，我就不能将玄气全用上，应该留一些作为后面变化之用，要不然，一次性将玄气全用上，后面想要变招，没了玄气，种种神妙就无法做到了。这跟我修练‘灵豹腿法’是一样的道理。”
“实际上做任何事情都一样，不可以一下子便将力量用尽了，否则，后面想要变化更改就没有力量了，要懂得一个‘藏’字，本身有十分力量，打出去