练武完毕之后，叶思思先回去了，陈辰说道：“好了，今天就到此结束，明天继续！”
“终于结束了！”郭子云此刻浑身都垮了下来，又躺倒在地上，刚刚陈辰教他一些基本动作，这些动作看起来都是十分简单的运作，但是赵茵看了之后，惊咦起来，因为她看出来，陈辰教的动作不简单，当即跟着做了起来。只是，令她惊骇的是，即便她练武十几年，但是光是做这样的动作便是满头大汗，累得不行了。
只是，旁边的叶思思也同样做起动作来，显然她做得虽然也感觉有些艰难，却比赵茵做得轻松许多。
郭子云见了两人的比较之后，当时就哈哈大笑，说道：“还练武之人，这么简单的动作都做不好！”
结果随后郭子云就笑不出来了，因为他在做那些动作的时候，痛苦得汗如雨下，更是涨红了脸，这还多亏有了陈辰给他的固本培元散的帮助，否则还要更加不堪。
一早上练下来，郭子云感觉自己比被十几个大汉轮了一番还要累，心想：练武还真是累人啊，怪不得武者那么难出现。
“怎么？咱们的郭大少爷这就不行了？”赵茵看到躺在地上的郭子云，揶揄地说道，故意将“不行”两个字说得极重，显然是话里有话。
郭子云听到这两个字，直接跳了起来，说道：“我怎么可能不行？男人怎么能说不行呢？”
“你就强撑吧！”赵茵不屑地笑道。
“哼，说走咱们就走！”郭子云强撑着疲惫的身体向前走去，他摸了摸身上，发现因为今天穿着简单的运动装，身上并没有其他东西，当即跑到陈辰面前，说道：“借我一百打车回去！”
“打车？”陈辰说道，“不是应该跑回去么？”
“跑回去？”郭子云差点就要跌倒在地，“会死的！”
陈辰说道：“吃得苦中苦，方为人上人，你自己说你能忍住的，嗯，我看你还是跑回去吧，只有不断地突破极限，你才能提升实力！”
郭子云欲哭无泪，他感觉自己为自己挖了个坑，然后自己跳了下去……
而这时候，赵茵从他身边跑过，以一种极度鄙视的目光看了他一眼，然后轻飘飘地丢下一句：“弱鸡！”
弱鸡……
郭子云一咬牙，向前跑了出去，“不就是十公里嘛，我跑了！”
陈辰看了看两人的背影，微笑着摇摇头，然后回家去了。
一回到家，才发现家里的电话似乎被打爆了，一直都在响着，当即接听了起来。
“喂，陈辰，你个王八蛋，现在才接电话！”那边传来罗良生那气急败坏的声音。
陈辰都感觉有些古怪，这小子一大早打电话给自己，莫非就是想要骂自己这么一句？难道不怕自己冲过去揍他一顿？于是他说道：“有话快说，有屁快放！”
“哼！”罗良生冷哼一声，也渐渐地恢复了冷静，刚刚他一听到陈辰的声音，当即忍不住骂了起来，实在是陈辰太过分了，居然一个早上都没有接听电话害得他打了一个早上的电话。不过，他感觉现在的陈辰肯定是不敢接自己的电话，所以才不肯接听电话，所以也较上劲了，不停地打着电话，当然这电话到最后就不是他自己播出来的了，是让自己的手下不停的播打电话，直到接通他才接过来。
“嘿嘿，陈辰，没想到你的命还真大，这都弄不死你！”罗良生说道，“不过，你等着好了，我总有一天玩死你的，对了，你想用催眠手法来毁掉配方，可是你万万没想到，我带来的人居然有过目不忘的本事吧，他把配方都记下来了，哈哈……”
“屁放完了么？”陈辰淡然说道。