风华居 > 玄幻魔法 > 花都战狼 > 第179章 看你!

第179章 看你!(2 / 2)

:“好啊。”

很快,两人就一起离开福林孤儿院。

林东阳与徐萌两人到了距离福林孤儿院不远的一处小公园。

小公园的环境不错,有各种户外健身器材,还有一一条五百多米的环形道路,很适合跑步。

林东阳选择第一项晨练是跑步,由于徐萌在一起,对方的速度有限,他的跑步变成了快步走,如此徐萌才勉强跟上步伐。

徐萌平时没怎么锻炼,她一开始还跑得挺快,但是一圈下来他就已经有些无法控制自己的呼吸节奏,变得气喘吁吁。

一旁的林东阳微微摇了摇头道:“看来你平时有些缺乏锻炼。”

徐萌点头道:“运动的确有些少。”

林东阳道:“那以后最好还是多锻炼锻炼,身体可是革命的本钱。”

徐萌回道:“嗯,你在学校每天都晨练吗?”

林东阳点了点头道:“除了下雨,基本上都会去晨练吧。好了,你这第一圈跑得实在太急了,先慢走一会儿,调整调整。”

“好,你还是跑你的吧。”

徐萌看了一眼林东阳,林东阳连大气都没有出一口,显然体力方面他远远不及对方,她倒是不想林东阳为了照顾她而耽误晨练。

林东阳回道:“好吧,这公园不大,有什么事情喊我一声就行。”

徐萌轻轻点了点头。

随后,林东阳倒是没有迟疑,迈开步子跑了起来。

徐萌看着林东阳快速远处的背影,微微露出一声惊讶,林东阳这跑步的速度太快了,比刚才尽力奔跑的速度还要快上许多。

林东阳晨跑速度有些快,至少公园里没什么人能够跟上他。

一圈、二圈、三圈……

林东阳晨练的运动量相比普通人还是要大山许多,仅仅这晨跑锻炼,他每天至少要跑上一万米。

徐萌跑了四圈就有些上气不接下气,最终有些无奈坐到了一处石椅上休息,看着林东阳快速奔跑的身影,微微有些惭愧,与林东阳相比,他实在太弱了,同时暗自下定注意,以后也要坚持每天晨练,争取能够跟上林东阳的步伐。

林东阳一连跑了半个多小时才停了下来,经过半个多小时快速奔跑,他的呼吸变得粗重,身上流淌汗水。

若是在平时,林东阳跑完步还会进行差不多半个小时的器材锻炼,着重点训练身体一些部位。

不过,今天他却是放弃了,毕竟今天并不是他一个人,还有徐萌。

林东阳走到徐萌身旁。

徐萌有些好奇道:“你每天晨练都跑这么久吗?”

林东阳回答:“差不多吧。”

徐萌暗自轻吸一口气,原本她还准备以后每天锻炼跟上林东阳的步伐,但是现在看来这个目标实在有些太大了。

(本章完)

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