人,我要你在可能产生某种极端情绪的场景中,去努力产生相反的情绪,比如我会在虚拟幻境中虚拟出你父母被害的情景。
但这时你必须努力想象当年自己刚刚接到龙门学院特招通知书的欣喜若狂,在龙门学院的后山苦苦修炼的时候,你可以想象刚刚从码头主管领到工资时的喜悦....】
罗枫苦着脸道:【听起来,很矛盾的样子……】
【嘻嘻,是的,刚开始时会很困难,不过如果能克服巨大的心理落差,你的情绪肯定可以控制得更好,长期锻炼下去,总有一天就能随时跨越脑波极限,变换灵能频率了!这种逆反思维法,对你的精神力提高也会大有好处!】
【好吧,我试试看,对了,小可,这个方法也是亨利博士创造的吗?】
【不是,这是我以心理学为基础创造的,内容尚未完善,】小可显得有些得意,就好像一个向别人炫耀自己得意作品的孩子:【主人,你在学习的同时,我也在学习,并不断探索能更好地帮助你的办法呢。】
【很好。】罗枫笑道:【小可,那我们一起努力吧!】
【好的,主人!】
其实,罗枫并不知道,控制情绪其实就是每个走向超能战士之路的武者必学课程。而且经智脑小可完善后的逆反思维法比所有的冥想方法都要有效得多。
逆反思维的情绪控制方法,小可之前也曾和罗枫说明过,只不过罗枫并没有把这个特别当回事,然而现在可不同了,罗枫想要成为超能战士,就必须要完美的将自己的情绪控制住。
接下来的时间内,罗枫便开始让小可为他准备各种各样的虚拟场景供他训练这种逆反情绪。
刚开始的的时候,罗枫十分的不适应,面对着那各种各样让他难以接受的画面,情绪一度失控,那种被负面情绪占据全部心扉的感受,险些让罗枫从深度睡眠的状态下清醒过来。
不过幸好的是,小可一直在旁边观察着罗枫的状况,并且将罗枫的反应,详细的记录下来,这个数据十分的宝贵,不但可以用来完善小可的理论,还能加大对罗枫训练得强度,可谓是一举两得。
(本章完)