，***就算了啊，现在我TM至少也算高富帅了啊！”
又过了几个小时。
“脱皮了？”
范鸣看着自己的手，还有那一根大了一点点，其实只是肿起来了的XX。
“啊！”
他终于安静下来了，因为大概经过这差不多十个小时的奋斗，范鸣体内的力量终于差不多到了他可以承受的临界点了。
“好，很好！”
范鸣在怒吼，但是在他的声音中却听不见半天的欣喜，只有愤怒。
为什么生气？
因为蒋情为什么要使用这么庞大的力量啊？让他这么难看？
为什么现在的范鸣想不起在当初他还想要逼蒋情使用更多的力量了呢？
其实这件事情真的怪的着蒋情？
当然怪的着，范鸣说怪的着就怪的着，就是这么不讲道理。
谁叫他是主角呢？对吧！
很快，陷入修行的范鸣又经过了三天，大概三天的时间，他沉沉的从自己口重吐出了一口气：“啊！”
满满都是看不清楚的什么颜色。
他张开了自己的眼睛，哇！两道精光顿时爆炸。
范鸣再站了起来。
“啊！”
一个瞬间，跌了一个狗吃屎？
什么节奏，他踩到石头了吗？
当然不是，只不过因为范鸣盘腿坐的太久了，脚麻了，一下子腿软摔在了地上。
他现在才刚刚修仙，理论上才真正的刚刚起步。
所以还没有达到金身不坏的境界，这次一坐就是几天，能不麻嘛！
“啊啊啊啊！”
趴在地上的范鸣顿时又是一生惊声尖叫！
干嘛呢？干嘛呢？还有没有一点主角的风范吗？
现在哪里还需要什么主角的风范啊？
范鸣的脸都已经贴到前面自己那个XX最多的地方了。
一股腥臭味传来，他满脸都贴在了上面，粘粘的。
PS，几天了，没有干吗？
不好意思，山洞温热潮湿。
范鸣第一时间没有反应过来，唉，怎么有水？还粘粘的。
一秒钟：“啊啊啊啊！！”
一条小溪，其实是冰河。
范鸣一拳砸开了冰层，然后跳进了冰河里。
他要自杀吗？当然不是，他要好好的洗一个澡。
不只是洗脸啊！
这几天的突破，也给范鸣带来了不朽的成长的。
修仙一途有两个成长，神魂，也就是传说中的精神力量。
肉体，也就是传说中的体修，锻炼身体。
修魔主要是体修。
修仙主要是神修。
而范鸣他是两者皆备，作为一个穿越者，他在前世就看穿了这一点，只有两者皆备才能至强。
何况是这一辈子，他不只是范鸣了，还在前世拥有了那么多可怕的记忆。
他依然为自己选择了一条最为艰难的道路，双修。
他的身体也在那三天中被不断的锤炼，加强了。
不管是在血管，血液，骨髓，骨头中都萃取出了无数的杂质，有毒物质传出体外，那种物资……
可惜这样理解，洗骨伐髓就是在用身体，用皮肤大便。
人体在每天吃饭，喝水，呼吸的时候都难免会接触各种病毒，有毒物质。