敛。
金身决一共分为九重，第一重：炼皮，此重境界分为前期、中期和后期三个小境界；第二重之后以此是炼肉、炼筋、炼血、炼骨、炼髓、炼脏、炼心、炼金身。
魏青之所以修炼这门《金身决》最主要的还是想要尽快的取代赵常天的身份，从而进入雷鸣派之中。
但是，随着这些天的修炼，他发现，这门功法非常玄妙，值得下很大的功夫去修炼。
不过，这门功法修炼同样非常艰难，这也是为什么现在的邱州练体一脉几乎断绝的主要原因。
炼气与炼体是两个流派。
炼气注重的是将外界的灵气吸纳入体内形成灵力，而炼体则是将其凝聚在体表，达到强劲锻骨的作用，从而增加肉体的强度。
就目前邱州的环境而来，其灵力的浓郁程度，并不适合修理金身决，因为这门功法与其他炼体功法一样，都需要庞大的灵力支撑，也也是炼气流派没落的主要原因。
还有一个方法，炼体无非是增强体内气血之力，直接吸收其他生灵的气血，是最直接的方法。
所以，修佛之人很容易就会遁入魔道，这也是其中一个原因。
目前的修士注重的是炼气和炼神，炼气众所周知，而炼神乃是修炼神识。
佛修注重的则是炼体和炼心，与修士的炼神不同。
炼心对于佛修来说是至关重要的，因为他们的肉体非常强大，这种修士的肉体对于心魔来说是极强的滋补之物。
在修炼的过程中，经常会被心魔侵入从而乱了心神，轻的心魔深种，以后的修为都难有存进；重的，直接被心魔夺舍，从此沦为滥杀无辜的魔头。
对于佛修来说，炼心之法比炼体之法还要重要。
遗憾的是，魏青得到的这部《金身决》中并没有记录炼心之法，根据其中的描述，如果没有修炼炼心之法，那么只能修炼第一重，如果强行修炼第二重的话，就很容易被心魔侵入，出现不可预知的后果。
看到这里，魏青对于修炼炼体功法的热情，顿时就消散了一大半。
虽然有些遗憾，不过他还是尝试着修炼第一重炼皮之境。
魏青又闭关了数天时间，算了一下，时间也差不多了，便起身，准备离开落雷秘境。
走到外面，魏青就发现，此处的空间有点不稳，隐隐有一种似有若无的压力徘徊在四周的空间之中。
魏青知道，这是入口即将关闭的征兆。
神识一扫，便察觉到远处有一队人马朝着这边飞奔而来。
看服饰，正是雷鸣派的外门弟子，其中带头的便是秦阅。
(本章完)