叶子，颜色由浅至深，服用方法也极为简单，从浅到深，依次服用。
摘下浅色叶片，放入嘴中，一股犹如薄荷般的冰凉感觉瞬间从嘴中化开，并不断渗透至全身上下。
那一瞬间，陈炼有种七窍通明的感觉。
紧接着，陈炼再次服下三片。
体内的冰爽感觉越发强烈，陈炼发觉，自己的眉梢竟然起了一层薄薄的冰霜，体内血液流速缓缓减慢。
半响。
陈炼丹田处一股暖流缓慢涌出。
陈炼身体恢复温暖，缓慢流动的血液瞬间活跃起来，毛孔骤然张开，体表开始流出一些悬浊的粘液。
一个时辰后。
粘液不再渗出，陈炼起身，顺着月色在山崖不远处寻找到了一池积水，将粘液洗净，而后继续服用花萝草。
陈炼将余下的三片花萝草依次服下，没有半点不适，不多时，丹田处突然有一股热流慢慢涌出，最后势不可挡，犹如洪流一般倾泻。
刹那，陈炼全身通红，如同吃了最为变'态的辣椒一般。
“这是花萝草起药效了，要想突破，淬炼身体，就要忍受超越自身的痛苦与磨难。”
炽烈的温度滚遍全身，豆大的汗珠犹如雨下，陈炼身体完全湿透，如同被浇了一盆热水一般。
“啊！”
陈炼再也忍受不住，仰天大喝。
整个人青筋暴起，面部绯红狰狞，一番发泄过后，陈炼身体仿佛被一抽而空，当场晕厥。
……
……
五天后。
一阵清风拂过，那风仿佛吹进了身体的四肢百骸，陈炼突然惊醒。
“花萝草的药效真强，身体杂质竟被一扫而出，就像堆满杂物的房间被一扫而空，整个房间变得宽敞明亮一般。”
陈炼起身，轰出一拳。
轰！
顿时，拳风四起。
“好像变强了。”
一拳之下，陈炼感受到了不同之处。
随即，陈炼找了一棵人抱粗的大树，一拳轰出，大树猛烈摇晃，当即拦腰而断。
“轻轻松松就能轰断一棵大树，看样子，实力增长地不错。”
陈炼对这一拳颇为满意。
一番张望，陈炼将目光落在了不远处的火雨猿身上，破开火雨猿的身体，一颗拇指大小的珠子显露出来。
“妖兽内核。”
陈炼惊喜出声。
妖兽内核可以在宗门换取贡献点，从而根据贡献点换取武技，陈炼立即收下。
随后取下火雨猿的兽皮，獠牙，这些东西可以用来制作防御和攻击性的武器，带回去给张伯，应该可以换取一笔不错的收入。
剩下的兽肉，陈炼加熟过后，大快朵颐，满足，十分的满足，就像是被掏空的身体突然被注入力量一般。
力量膨胀，陈炼来到崖下，对着崖壁，蓄满力量，当即轰出一拳。
轰！
出拳处凹陷进去。
坚硬的岩壁破开一个大洞。
突破了！
陈炼成功跨入淬体境四重。
惊喜之余，陈炼又想到了骆达前辈留下来的丹药，若是一一炼化，应该还能再升一重。
武道之路，刻不容缓。
花了十天时间，陈炼将十枚淬体丹炼化，而后又花了七天时间将三枚凝气丹炼化。
十枚淬体丹将身体淬炼到饱和，三枚凝气丹将