所以他的背身依然极为高效。但现在你们看……”
“砰、砰、砰”
屏幕中，比赛正好继续开始，篮球被传到了陈牧手中，面对安德森的防守，陈牧开启背身单打。
“他打的更加简洁，更加有效，不再做那些多余的动作，也不再一根筋的一定要晃出空间再出手。”顾羽配合画面解说道：“你们看这里，他要转身了，转身过去直接就是勾手……果然！”
“呼！”..
陈牧就像是顾羽的牵线木偶一般，果然在千里之外一个侧身勾手，随后看也不看篮筐一眼，直接回防而去。
“唰！”
篮球入网。
“看到了吧。”顾羽道：“换做几年前，他一定会做个假动作，点飞安德森之后再压脚步到篮下出手的。现在他不这么干了，只要是一对一背打，他一定会选择最简洁实用的方式出手。面对补防的时候，才会做假动作。”
这是判断力，基础力量，速度，身体反应能力，球场经验等等等等方面的，全方位提升。
一切，不过糅合在了这个看似普通的勾手动作上而已。
“防守端他的选择也更好了，都说他的盖帽抢断数据在下降，好像没有以前那么有统治力了。但是我觉得，他是在向邓肯取经。好的防守，不一定要拿到什么数据才算高手，而是要在最正确的时间出现在最正确的位置上，干扰对方的投篮，并且尽可能的将球权转换到自己手上来……比如现在！”
顾羽说到一半，正好场上勒布朗詹姆斯一次火车突破上篮，出手的一瞬间，陈牧就像是幽魂一样出现，恰到好处的身体接触没有犯规，却影响了勒布朗势在必得的出手节奏。
“啪！”
篮板球摘下，陈牧转身一个长传假动作，随后突然矮身一条龙运球直奔前场而去。
“还有投篮的节奏也比以前……”
“唰！”
“比以前更快了！！”
电光石火的一瞬，陈牧已经完成了急停中投，回防的时候一脸轻松，还有空和勒布朗喷喷垃圾话。
“看清楚了吧。”一片寂静的房间里，顾羽道：“按他以前的打法，到30岁左右，可能就会开始缓慢下滑了。但是现在这套打法的话……恐怕到35岁之前，他都还会是这个联盟里的神……！”