，都是在夯实基础的情况下进阶的，避免了蓝家修士在修炼到结丹期以后，遇到的修为增长太快造成的瓶颈。
“小鱼儿，太好了，金字塔魔鬼修炼方法太棒了。”蓝明歌冲着小鱼儿伸出了大拇指，刚才还侃侃而谈的小鱼儿忽然间有点羞涩的样子，看着蓝明歌，好像在说，姐姐，没有了泷澜和念昊，我也一样能帮你。
“明歌，你们所说的金字塔是什么？”一旁七长老蓝鸿鹏实在忍不住了，出言问道。
“是这样的。”蓝明歌蹲了下来，在地上画出了一个三角形，开始解释起来：“我们蓝家修士如今的修为，就是三角形的底部，虽然炼气期修为多，但是，比起最高处的结丹期修为来，差别太大。所以，我们就要进行修炼，在这座一比五十的时间阵法中修炼，服用丹药提升修为，因为炼气期，筑基期修为的修士根本不能跟时间阵法契合，因此，看上去修为提升了，实际上有了拔苗助长的嫌疑，因此，小鱼儿会以同样的修为跟你们队长，将你们提升的修为直接夯实，可能大家的经脉和丹田都会非常疼痛，这相当于是打落修为，是一次体内修为死亡的过程，但是，再进入时间阵法，就是一次重生。”
“这样的修炼循环下来，最终，大家才会达到三角形的顶峰，也就是每一个人三个月中修炼的顶峰，而且，时间阵法失效以后，大家不会因为修为提升太快而影响到以后的修炼。”
“噢……”众人点点头，明白了吗？
没有，不过听明歌和小鱼儿的就好了。
这个时候，蓝明歌的眼神变得严肃起来，她说道：“老祖，族长爷爷，平遥城的田家元婴大修士已经陨落，来自平遥城的威胁暂时消除，但是这一次，我们发现，田家至少有四个结丹期修士，因此，这一次的魔鬼训练，我们蓝家，至少要出现四个结丹期修士，老祖，你必须要突破到结丹期大圆满，然后，缔结元婴。”
众人望着蓝明歌，这个蓝家的天才女子，心中生出无限的骄傲，明歌说行，就一定要努力。
“浩宇哥哥，最近三个月，蓝家的所有事物，就交给浩宇哥哥处理了，老祖和长老们顾不上。”
“嗯，老祖放心，浩宇一定会尽力。”
“小鱼儿，你来为大家解说一下具体的魔鬼训练计划。”蓝明歌见小鱼儿胸有成竹，索性将这里的修炼计划交给小鱼儿，她还可以有更多的时间沉淀一下。