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第五百四十七章 放着我来(3 / 3)

抓住我的手。”白洁伸出手指挥道:“抓住,然后开始下蹲,记住上半身不能有任何弯曲,腰背和腿部发力,膝盖弯曲到半蹲状态,然后保持住别动!”

两个女人就这样手拉着手,半蹲在华彬眼前,腰背挺直,腿部曲线优美,最关键是,这个半蹲的姿态,最能凸显的就是臀*部。

整个轮廓包括在裙摆中,浑圆饱满,就像一方崭新的磨盘,散发着让人喷血的魔力。

华彬在一旁假装喝水,眼睛却从未离开过。

这时白洁说道:“好,保持住这个姿态,我要放手了,然后就靠你自己的腿部力量来支撑。”

她一边说着,一边缓缓放开手,这种半蹲是训练中比较难的一个环节,全靠腰腿的力量支撑,而且还是半蹲,要掌握平衡,最佳的效果是让自己看上去,好像坐在椅子上一样,非常的有难度。

华彬喷血的看着,从来没发现王欣逸的屁*股竟然这么大!

这时,白洁已经完全的放开了手,王欣逸凭借自然的柔韧性与力量,竟然保持住了这个姿势,白洁像教练似得围着她打转,偷偷瞄了一眼华彬,然后发现王欣逸有些晃动,白洁立刻出手……

“啪!”白洁一巴掌拍在王欣逸的屁*股上,清脆嘹亮,顿时王欣逸的臀*部微微一颤,犹如水波荡漾,让姐夫的心都融化了。

只听白洁说:“不行,现在力量朝下走了,继续用力,力要向上,看看都下垂了!”

说完,她竟然伸出双手,直接去托王欣逸的屁*股,华彬实在看不下去了,大喊一声道:“住手,放着我来!!”

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