句话说的，身体才是革命的本钱。
第二天，阳光才刚变得温热，时间在早上八点。
李青就挨个敲响房门，将张权等人给叫了起来。
张权四人睡眼惺忪的来到客厅，还只当李青又什么重大事情要宣布，随后一听李青让他们洗漱换衣服，出去进行晨跑，一个个顿时都傻了眼。
紧跟着就开始了抱怨。
“青哥，你……这才大清早呢……”张权叫苦。
李青纠正道：“不早，已经八点了，这是第一次，给你们一个适应时间，以后统一七点钟起床进行体育锻炼。”
“才八点呐，这也太早了吧，青哥你就饶了我们吧，我们这还没有睡醒呢。”季修明一边打着哈欠一边说道。
在以往，他们往往都是十点过后才起床，如果熬了夜，就是睡到第二天下午也不奇怪。
也就是这两天区杯赛，他们才不得不比平时早起，但白天依旧没什么精神。
区杯赛一过，他们又马上恢复了往日的作风。
“训练可以慢慢来啊，要不今天就暂时算了吧，啊……昨天晚上睡得晚了。”陆丰明半眯着眼躺在沙发上，若不是听到他说话，还以为他已经躺沙发上睡着了。
这几个人都在向李青抱怨，反倒是蔡钱，这个在李青眼中本来最该抱怨的人，向李青说了一声，就往洗手间走去洗漱了，这倒让李青变得刮目相看。
“睡得晚，这不是理由！”李青板起脸，大声说道：“我不是在和你们讨价还价，现在立即按照我的话去做，不要挑战我的耐性。”
见李青有了发火的迹象，张权三人这才不情不愿的去洗漱。
然而以张权几人磨磨蹭蹭的速度，再到门口集合，已经是半个多小时以后了。
只有蔡钱早到，陪着李青在门口等了快二十分钟。
李青心里憋着一团火，冷着脸下令开始跑步。
这里所在的位置是郊区，本来就偏僻，而且这里住的人大多都是在市区上班的打工者。
现在已经快九点，又不是休息日，所以基本看不到什么行人，反倒是稍远处马路上的车辆比人还要热闹。
虽然偏僻，但环境却不错。
有一个差不多两个足球场大的人工湖，就在基地后面不到两百米处，绕湖还有绿化带和跑道。