比凌迟酷刑差上多少，至少要超过了生孩子许多。
若非姬思明经过了巫师药剂锻体的洗礼，神经粗大了许多，对痛苦的承受能力也比普通人强了许多倍，再加上强大的灵魂之力影响，他恐怕早就忍不住剧痛，昏死过去，更不要说继续修炼了。
从一开始，【鸿蒙玄黄功德圣体】便不是供给没有任何底子的凡俗生灵修行所用。
五行精英进入五脏之中后，迅速构成五个各自独立的能量循环，化做丝丝缕缕的精纯力量，增强着姬思明的五脏，温养出五脏之气，然后不断壮大。
随着姬思明源源不断的接引五行精英入体，姬思明的五脏之气迅速壮大，在姬思明灵魂之力的内视之下，心肝脾肾肺上竟然开始散发出不同的光彩，反过来滋养整个身体。
一道道清流流遍全身，源源不断的增强着全身的综合素质，又是怎一个爽字了得？
于是乎，姬思明算是彻底明白了什么叫做冰火两重天，剧痛舒爽这两种感觉同时进行中。
当五脏之气持续壮大到一个极限后，自五脏上散发的五彩光芒也逐渐融为一体，化做一道五色兼备的光华，没入姬思明的胃部，滋润着这一只重要的器官。
这一霎那，仿佛量变引起了质变，一道道五色符文突然自动的于五脏六腑诞生，把五脏化做一颗颗光团，而胃部更是变成一座奇怪的五色鼎炉。
被姬思明接引进身体内的五行精英先在对应五行的五脏中转化为五脏之气，心火、肝木、肾水、脾土、肺金。
五脏之气再汇聚到胃部所化的五色炉鼎之中，最终熔炼为一道白光，洗练着姬思明全身上下的每一个部位、每一颗细胞，不断促进身体的增强和进化。
至此，【鸿蒙玄黄功德圣体】第一重的第一部分初步修行成功，姬思明体内五行轮回构成，五行合一，生生不息，转轮不休，可得寿六个甲子。
不过，姬思明没有急着停止修行，而是不断接引和熔炼五行精英，壮大五脏之气，不断增强身体，直到身体开始示警，开始胀痛，好像吃撑了，要爆裂一样，他才最终停下来。
姬思明知道，这个时候身体已经达到极限，过犹不及，继续修炼下去，不但对身体无益，还会损伤元气，降低身体潜力。
感受到体内不知强大的多少倍的力量，以及钢筋铁骨一般的强度，姬思明满意无比。