在许义武的教导中，日子总过得快，转眼就快三个月了。
期间，许义武一边敦促洪虎练功，一边教他一些武学的基本知识，什么金木水火土，全身的经脉穴位，大小周天运行，阵法要诀等等，还特别着重武德的修行。
这段时间，洪虎也非常努力，学的很刻苦，为了想早点练出点成绩，他对许义武教的东西用心练习和领悟。
虽然学的坚苦，但收获也很大，如今他身体都瘦了二十斤了，全身的肌肉也结实了许多，不过，睡觉时还是会做梦，但至少精气神增加了不少，真是一分收获一分耕耘。
这天早上，暖洋洋的阳光穿过阵法照入山谷中，一直照射在盘膝而坐在练功场上的洪虎身上。
他每天一大早就起来锻炼基本功了，在锻炼完后，他就地盘膝而坐，运起吐纳之术行功运气，行走全身。
这时，修炼中的他，忽然感受到有一股暖流，在经脉中缓缓流动，经过哪里，哪里就发热，瞬时通畅。这惊喜的发现，让他欣喜若狂。
于是，他用心去体会，并引导这股气流。在经过多次的失败后，他总结前面的教训和经验，终于将这股气流控制住，并引导它流转全身经脉。
在流转途中，四周弥漫的草木精华之气，大地的厚土之气，还有太阳散发的精气，四面八方向他涌来，在他肉眼看不见下，随着皮肤毛孔钻入他的身体中。
草木之精沿着经脉运行，向他的肾部而去。接着，他的肾在木之气的滋润下，活力渐渐增加起来，肾内的部分毒素也随之蒸发，沿着毛孔渐渐排出体外。
而大地之灵气则向他的脾部奔去，滋润着他的脾，并清理着部分毒素，增加它的活力。
太阳之精气则奔向他的肉身，打熬着他的肉身。最后，三种灵气在流转了一圈后向丹田之处汇聚而来。在运行一圈后，并沉淀下来。之后，他收功起身，只觉得全身暖洋洋，整个人神清气爽，说不出的畅快。
一起身，洪虎便兴奋地跑向石室中，欢快地抱着正在打坐的许义武大声道：“我感觉到气了……许老，我感觉到气了。”
许义武被他的这个突然袭击，吓了一跳，差点真气走岔，还好自己有走火入魔的经验。他将真气引入丹田缓缓收功后，立马给洪虎来了一个劈头大骂：“臭小子，你发什么疯啊，差点让你害死，什么事让你这么大呼小叫的。”
洪虎这才意识到自己刚才的举动，差点害了许义武。他马上像个犯了过错的孩子一样，低头瘪屈地轻声道：“对不起，许老，是我太鲁莽了。”
许义武白了他一眼，这才收起严厉的脸色，没好气道：“说吧，什么事？”
洪虎听了之后，顿时来了精神，他双眼发亮，兴奋道：“许老，我感觉到气了。”
“感觉到气了……我以为什么大事呢，大呼小叫。”许义武对洪虎的话还没领悟过来，以为什大事，话刚说完。他立刻感觉不对，等反应过来后，大吃一惊，连忙询问道：“什么？小子，你说你感觉到气了。”
洪虎点头“嗯”的一声。
许义武立刻握住他的双手，闭起双目，运功沿着他的手上经脉来到他的丹田处，马上察觉到一股头发丝那么细的气流停留在他的丹田中。
知道状况后，许义武缓缓收功，睁眼惊讶道：“嗯，还真是内家真气。”
同时，他心中暗道：“这小子看着资质不怎么样，悟性倒不错，这么快就修出内功了，本来我还以为，还要等上一段时间呢。”
许义武端起茶杯喝了口水，口中才缓缓言道：“本来还以为你，还要过些日子才会感觉到气，没想到你悟性还不错，这么