，也要锻体。
还要修心修神，只有精神气达到圆润通达，身体理顺，才能进入更高的武学之道。
而修炼篇上专门修炼皮肉的法门叫‘金刚锻玉功’。
据说修炼到极至时皮肉强如金刚，肤色如羊脂白玉。
入火而不熔，遇冰雪而不化，达到水火不融、金枪不倒的地步。
更有甚者，直接用肉身法体踏碎山河，手摘星辰，颠倒乾坤，蔑视宇内。
炼就肉身不灭，魂魄不散的永恒之身。
，也要锻体。
还要修心修神，只有精神气达到圆润通达，身体理顺，才能进入更高的武学之道。
而修炼篇上专门修炼皮肉的法门叫‘金刚锻玉功’。
据说修炼到极至时皮肉强如金刚，肤色如羊脂白玉。
入火而不熔，遇冰雪而不化，达到水火不融、金枪不倒的地步。
更有甚者，直接用肉身法体踏碎山河，手摘星辰，颠倒乾坤，蔑视宇内。
炼就肉身不灭，魂魄不散的永恒之身。