在妙严宫，白宇帆等新入门的弟子开始了他们的修行。他们的教习在按照既定的教学方式教育着他们的师弟师妹们，当年他们也是这么走来的，自然不会陌生。
首先在最初的一个月是适应期，适应妙严宫的环境，适应修炼的生活。在此期间，他们可以去藏经阁看各种介绍，不论是大陆历史还是宗门传说集。不过也仅限于第一层的一部分，这部分讲述的是修炼的基本介绍。
除此之外，就是对灵气的感知，也是对神魂的淬炼。
第一重境界感气境，感知天地间的灵气，对灵气的感应是精神之力的一种修炼，也是最基础的修炼，能够感知灵气，也就获得了成为神修的基本资格，但要想真正修炼有成，还需要付出很多，神修，是神武法三修中最难的，相较于武修的先难后易，法修的循序渐进，神修是出了名的先易后难。神修的难，在于到后期神魂之力的凝练程度，多数人的神魂之力都是散，如果神魂之力强大，那么就算不够凝练，在量充足的情况下看不太出来，但那种人终究是少数，绝大多数人神魂之力还是不足的。所幸，神魂之力的修炼与法力的修炼难度一样，并不是太难，就是耗时间，积少成多终会有所成。
而感气境就是对灵气的感知，大多数有一定资质走上修行之路的人在此境界多半停留一年左右，经历一年的感知以及精神之力的凝练，在引气入体的时候基本就是水到渠成。当然也有不少人可以在此境界停留更长时间，那是自有打算。
此刻，这一批弟子，除了白宇帆房间里的苍，五十六人基本都已经感知到灵气了，现在已经进展到了凝练的阶段。
而在感知成功后稳定了三天，白宇帆到藏经阁，去看看有什么可以提供给苍，当然也是给自己补充知识。
藏经阁前，白宇帆还是咽了一下口水，门口的看守长老一看，笑着捻了捻胡须：“你是刚入门的外门弟子吧，把令牌给我看一下。”白宇帆把令牌递给他，老者一掌落上去令牌闪动了一下。老者看后一笑，把令牌还给白宇帆。
“白宇帆，进去吧，一楼没有光膜阻隔的地方你都可以借阅，二楼你不可以上去，当然也上不去。有什么不会的可以来找老夫，老夫藏经阁值守长老宋立斌。当然别误了时辰，你们明天应该还有功课的。”
“多谢宋长老，那么我进去了。”白宇帆道谢后踏入藏经阁。
来到讲述历史的书橱前，找到一本劳亚古大陆史，左手轻按了一下右手，心中呼唤：“苍，在不？”
“我在，不过我感知了一下，你自己找几本有用的书带回来看，或者自己看了来教我吧。”白宇帆闻言翻了个白眼，自己找了一本东域风土人情看。
门口处的宋长老看着白宇帆在看风土人情，忽然想起这次的新人有一些是因此次西域大地震而来的，也就明白了，但白宇帆不是个安安稳稳看书的主，没多久东域风土人情就翻完了，开始看第二本劳亚古大陆史，宋立斌也就基本明白了，这大概就是来了解点东西的。
不过白宇帆却在吐槽：“劳亚古大陆，我们的大陆怎么是这么个怪名字”。
不想，苍飘来了一句话：“那是这方大陆上个纪元的名字，原本应该消失的，远荒圣祖的出世让它意外的被沿用了下来。”
“上个纪元。”白宇帆楞了一下，反应过来苍可是上个纪元的幸存者，虽然心里对他有几分不屑，但也有几分可怜他。
苍：“你看完了吗，我感觉宋立斌一直在注意你，你去换本修炼的书看一下，然后就走吧。”
到修炼区找了本前人在归元境前的心得看。透过这份心得，苍也明白了现在的修炼状况和修炼体系，心下有数。